＂科學護髮，理性護膚”

簡要回答

“毛髮與皮膚本身就是一類器官。有一句老話‘皮之不存，毛將焉附’，毛髮的發生發展與附着皮膚的健康密切相關。

近年來，大眾除了對健康皮膚的關注以外，對擁有一頭秀髮的關注度也越來越高，而且關注的人羣趨於年輕化。今年將護髮和護膚一同列入護膚日的主題，也是為了更加貼近大眾所關注的健康和美麗的問題，為公眾提供更多正確的護髮和護膚的指導。” 南方醫科大學皮膚病醫院院長楊斌教授指出，頭皮健康是皮膚健康的重要部分，但目前，多數人對於頭皮健康重視不足，不瞭解頭皮問題成因，導致各類頭皮疾病如脂溢性皮炎、雄激素禿髮等無法得到有效治療。

脱發作為常見的頭髮健康問題引起大眾的廣泛重視，尤其常見於男性。復旦大學附屬華山醫院皮膚科主任醫師楊勤萍教授介紹：“雄激素禿髮也稱脂溢性脱髮、雄禿，伴隨着體內雄激素的增高而發病，好發於中青年男性，目前女性患者也在增多，且患病率隨着年齡的增加而上升，主要表現為頭頂和髮際線毛髮的進行性減少。雄激素性禿髮的患者，特別在青壯年時期，體內雄激素偏高與飲食與作息習慣有關，皮脂腺合成較旺盛，常常伴有馬拉色菌的感染。所以對於這部分雄禿患者，除了脱髮，還伴有頭髮油、頭皮屑和頭皮瘙癢等脂溢性皮炎的症狀。”頭皮是土壤，毛髮是莊稼。科學護髮，首先要確保頭皮健康，頭髮才能長好。空軍特色醫學中心皮膚科主任醫師劉瑋教授強調：“頭皮也是皮膚，和我們身上的皮膚相比沒有本質的區別，但由於毛髮的存在，頭皮表面的油脂、污垢、表皮的代謝產物不像身上的皮膚那麼容易清潔，所以頭皮健康是一個突出的問題。頭皮不健康，會出現很多症狀和不適，如頭皮瘙癢、頭皮屑增多、頭皮泛紅、炎症、脱髮等。頭屑的成因有多種，其中常見的因素是脂溢性皮炎，由糠秕馬拉色菌等真菌引起。瞭解頭屑成因之後，可以使用抑制馬拉色菌增殖的產品，如複方酮康唑洗劑等。

當皮膚、毛髮有了疾病，最主要的是儘早發現、儘早治療，恢復正常狀態後再用自然科學的方法進行護理，切忌過度折騰，損害肌膚天然屏障。護膚的基礎，第一位是洗，洗掉表面的附着物；第二位是護，即通常所説的保濕潤膚。保濕潤膚要根據自己的皮膚類型進行，可選用柔和的保濕潤膚乳。當皮膚屏障功能受損，就需要對其進行治療和修復，建議使用含有天然保濕因子，如尿素、乳木果油、透明質酸、神經酰胺等成分的護膚品。長期使用這些護膚品可以使受損的皮膚屏障功能逐漸恢復。