（01）相信很多人都聽説過荷爾蒙，其實呢，荷爾蒙就是大家所説的激素。荷爾蒙是由內分泌腺或者是內分泌細胞分泌的高效的生物活性物質，它是生命裏的重要的物質。荷爾蒙對機體的代謝、生長、發育、繁殖等起重要的調節作用。荷爾蒙雖然説只分泌了微量，但是它的調節作用是非常的強的，對於人體來説是非常的重要的。那麼，荷爾蒙具體有什麼生理作用呢？第一，調節各種營養物質為身體提供能量。眾所周知，人每一天的生活都需要極大的能量，只有通過這些能量來維持人體機制，人才能夠正常的生活。而荷爾蒙則能夠通過調節蛋白質、糖和脂肪等三大營養物質來為生命提供能量。同時，荷爾蒙有提供能量的作用，具體方式是通過調節水、鹽等的代謝，而產生一定的能量，來維持代謝的動態平衡。
（02）第二，荷爾蒙能夠影響細胞的一系列功能。人體是由細胞構成的，細胞的分裂才能夠維持人的正常生長。而荷爾蒙則對細胞的增殖和分化產生了很大的影響，比如説影響細胞的衰老，確保各組織、各器官的正常生長、發育，以及細胞的更新與衰老。比如説生長激素、甲狀腺激素、性激素等都是促進生長髮育的激素。
（03）第三，荷爾蒙能夠促進生殖器官的發育成熟。荷爾蒙還能夠影響性激素的分泌和調節，影響着一系列生殖的過程。由上面可以知道，荷爾蒙對於人們來説可以説是非常重要的。
（04）一般來説，當女性進入更年期以後，荷爾蒙分泌會下降。這個時候，女性全身會因為逐漸呈現缺少女性荷爾蒙的變化而產生種種不適。 隨著歲月的增加，缺少女性荷爾蒙會加速身體的老化，使各個器官的退化變得更明顯。所以説，當女性進入更年期以後，及時的補充女性荷爾蒙是非常的重要的。更年期後服用荷爾蒙可以改善更年期後的種種不適，如熱潮紅、盜汗、心悸、睡眠障礙、陰道乾燥、皮膚萎縮等，因此可以大大提升更年期後的生活品質。
（05）荷爾蒙可以調節身體平衡在平時生活中，我們人體的發育以及體內的新陳代謝，都是與荷爾蒙有着密切的關係的，荷爾蒙的存在可以讓自己的發育得到一定的保障，同時還能夠維持人體內的新陳代謝，讓自己的這個兩方面都能夠順利地進行，所以荷爾蒙直接影響了自己的發育狀況。荷爾蒙調節生理活動荷爾蒙可以有效地去調節自己的生理活動，可以刺激男性的雄性激素，並且在平時生活中我們的骨骼發育以及視力聽力都與自己的荷爾蒙有着密切的關係，荷爾蒙可以提高自己的一些生理活動，如果自己的荷爾蒙分泌狀態非常好的話，其實可以在很大程度上提高自己的聽力以及視力。荷爾蒙可以加強活力我們每個人都需要活力去面對工作和學習，如果我們缺少活力的話，那麼我們的生活就會變得毫無意義。荷爾蒙其實可以在很大程度上加強我們的活力，主要是通過提高自己細胞的生長速度以及新陳代謝的速度來幫助自己保持充足的體力，讓自己的情緒也變得更加的好。
（06）荷爾蒙會影響胎兒的性分化，每個人在胚胎髮育過程中，男性荷爾蒙就對男性生殖器官的形成起了非常重要的作用，它會促使陰莖和陰囊的形成，也讓胎兒的大腦形成男性的結構。它可以促進精子的產生和成熟，因為這個男性荷爾蒙作用於睾丸生精上皮促使精子產生，男性荷爾蒙水平低下，就會造成精子生成障礙，並且我們的這個附睾液分泌也會減少，精子缺乏營養，就會影響精子的成熟。它可以促進蛋白質合成，抑制蛋白質分解，這樣就會讓我們的這個肌肉更加的發達，刺激前列腺和精囊腺分泌，使精液量增加為精子的活動提供營養，另外也可以促進骨骼生長，增強我們的這個免疫功能。
（07）男性荷爾蒙缺失會造成先天性發育不全，導致性器官無法發育，性功能及性育功能顯着影響的，例如隱睾症未經治療或睾丸切除者，各種原因造成睾丸萎縮或假性陰陽人造成的男性荷爾蒙缺乏者。如果缺乏男性荷爾蒙，會造成精子質量低。很多男性知道自己精子數量少、質量低，或者是性器官發育不全影響性功能及生育功能，但並不知道主要原因是男性荷爾蒙缺乏的緣故，應及早到醫院做男性內分泌檢測，日常也要注意平衡荷爾蒙的分泌，因為這樣才有助於增強身體免疫力，抵抗疲勞和改善情緒，營造男人的氣場和個性魅力。
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