手上皮膚粗糙是怎麼回事？

我們每個人都希望自己有一雙漂亮的手，如果一雙手賞心悦目，往往心情也會好起來。但是現實生活當中，有很多人因為手上的皮膚比較粗糙，從而對自己的手不太滿意。那麼是什麼原因造成自己的手上的皮膚比較粗糙呢？在日常生活當中，我們應該怎樣保護自己的雙手？讓自己的手變得更加光滑細膩呢？

1、不常洗手可能會造成手上皮膚粗糙

髒污油膩放着不管的狀態,會使乾燥粗糙的情形惡化。應該常常使用刺激性較低的洗手乳洗手。

2、用酒精消毒可能會造成手上皮膚粗糙

洗完手或是覺得不夠乾淨時,有許多人會使用有酒精的乾洗手或濕紙巾來擦。但是,當酒精揮發時會帶走肌膚的水分,是乾燥及肌膚粗糙得原因,所以最好不要頻繁使用。

3、未塗抹防曬油可能會造成手上皮膚粗糙

手常常露在外面,所以也是容易曬傷的部位。此外,因為代謝比臉部要來的慢,容易產生紫外線所造成的傷害,所以必須經常塗抹防曬油。

4、洗碗時使用熱水可能會造成手上皮膚粗糙

手的皮脂也會跟着流失。應該使用40度以下的温水洗碗。此外,為了防止手部粗糙,使用橡皮手套也是不錯的,但是肌膚比較脆弱的人也有可能會因為橡皮手套的關係,而造成手過敏粗糙。

5、手上皮膚粗糙可能是維生素缺乏導致乾燥

可能是維生素缺乏導致乾燥的原因,藥物治療可以吃些些維生素E和維生素A等,多吃水果、蔬菜也有一定的幫助,還可外抹愈裂霜來治療。

日常手部保養的小方法

1、選擇温和的清潔品

日常生活中,我們難以避免會接觸各種清潔品,比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗滌劑等,鹼性過強的清潔品會把皮膚表面的油脂徹底洗掉,使得手部皮膚變得乾乾的更粗糙。所以在選擇清潔品時,應避免選擇鹼性過強的,選擇含維他命E與B的產品較温和滋潤。

2、不要用高温的水洗手

用高温度的水洗手雖然一時舒服,但過後只會讓你粗糙的皮膚更加乾燥,因為高温的水容易導致皮膚中的水分大量流失,破壞手部皮膚的油脂分泌平衡,使皮膚變得乾燥粗糙,所以不想自己的手更粗糙乾燥,還是用温水或者涼水洗手比較好。

通過閲讀這篇文章，我們知道了如果雙手上有了髒東西，不及時清洗，可能會造成我們的雙手皮膚比較粗糙。還有在洗碗的時候，如果用熱水也不利於保護我們的雙手。所以在日常生活當中，我們要注意保養自己的雙手就要注意，在洗衣服的時候，選擇温和的洗滌劑。平時要注意多用温水洗手。