艾柱的使用説明

現在的人越來越注重養生，尤其是中醫的健康養生方式。艾柱通過煙燻的方法，温經通絡，益氣驅風，活血止痛，改善局部循環，增加免疫力，操作方法可以參考以下。

操作方法

（01）首先要購買艾柱，要看灸料的質量，艾絨的好壞取決治療效果，如果品質差的，味道不好，而且煙燻嗆鼻，要認準正規廠家。

（02）艾柱前應該先喝一杯熱水，保持水分，放鬆身心，不要情緒緊張，以免影響效果。

（03）拆開包裝，查看使用説明書和經絡圖，注意事項要看好，不要任何毛病都使用艾柱。

（04）將艾柱插入支架固定，然後用打火機將艾柱點燃，點燃的時候會有煙冒出，以及艾柱的味道。

（05）找準卡扣將煙燻盒懸緊，調節風口大小至合適的温度，風口要調好，才不會在使用中出現問題。

（06）將墊佈置於要薰的部位，將釦子扣住，然後將煙燻盒放在墊布上，閉上眼睛，讓疼痛部位用艾柱薰20分鐘。

特別提示

過飢過飽過於疲勞不可灸，艾灸前多喝温開水，艾灸時閉目養神，不要説話。

艾灸後出現皮膚潮紅，是血管出現擴張。艾灸後出現水泡，是因為身體濕氣無法正常排出，是一種正常排病現象。