青光眼降眼壓的方法

眼壓與青光眼發病的關係可以這樣表述：當眼壓高過某人視神經篩板的承受力時，可導致特徵性的青光眼視神經損傷。“眼壓是否相對過高”是判斷眼壓與青光眼關係的準則，而不能簡單地根據11～21毫米汞柱的“正常”眼壓區間來診斷。
要鑑別高眼壓症與青光眼、正常眼壓性青光眼與健康眼，主要看是否有青光眼視神經損傷。若單純從眼壓來看，眼壓越高，青光眼的可能性越大，眼壓越低，發生正常眼壓性青光眼的可能性越小。
一般來説，眼壓在22～25毫米汞柱，需要仔細鑑別是否為高眼壓症。眼壓在26～29毫米汞柱，傾向於診斷青光眼。眼壓達到或超過30毫米汞柱，基本可確診為青光眼。一起來看看青光眼降眼壓的方法有哪些吧！

青光眼降眼壓的方法：

（01）1、體位的改變也會引起眼壓的改變因為姿勢的改變會破壞血液動力學的平衡，從而使兩眼間的血管灌注發生改變。當從站立或坐位改變為卧位時，眼壓可升高2~3毫米汞柱，如將頭位低於心臟位置，必然會引起眼壓的升高；從仰卧位恢復到坐位或站立位時，則眼壓下降。而且，睡覺時習慣在下一側的眼壓較高，青光眼患者在夜間患眼的視神經損害較重。

（02）2、抬高牀頭有益於降低眼壓改變睡覺側卧的方向在一定程度上使病程延緩，側卧時，應採取健眼在下患眼在上的體位。使用較柔軟的枕頭，因為硬枕頭可能會阻斷眼內引流從而導致眼內壓增高。

（03）3、身體的姿勢也會影響眼壓。正常人在由坐姿換成平躺位置時，眼壓可能上揚六毫米汞柱。若是採取倒立的姿勢，眼壓可能會上揚十多毫米汞柱之多。因此青光眼患者若有做瑜迦運動，我們會勸其儘量避免倒立的動作。此外，在短時間內喝下大量的液體（如五百C.C.）會使眼壓升高。

（04）4、全面檢查，眼壓不是唯一因素。無論是在診斷或是治療青光眼時，醫師都不只關心眼壓一個因素，而是多方評估後再做結論。雖然眼壓不是唯一的致病因素，我們必須瞭解的是，眼壓愈高的患者其罹患青光眼的概率也愈大。

（05）5、經常貼敷眼睛。大家要共同在生活中做好疾病的護理保健，不讓疾病奪取我們的光明。關於青光眼的護理，如果您現在還沒有考慮手術治療，美  國  瞳仁就是不錯的選擇，它可以補充眼部營養，排出眼部的毒素。如果您的青光眼到了必須要動手術的地步，那麼用眼tie護理還可以防止感染和復發。

特別提示

1、積極開展防盲的宣傳，使羣眾瞭解青光眼的主要症狀及其危害性，一旦發生青光眼，能夠主動與醫生配合並按醫囑用藥。

2、應把青光眼的普查工作作為重點，對40歲以上，特別是有青光眼家屬史者，應做眼壓、視野及眼底檢查，對已確診或疑有青光眼者，應建立病案卡，定期複查。

3、做好心理護理，解除患者精神上的緊張和焦慮，安定情緒，樹立信心，配合醫生的治療。

4、飲食要易於消化，不宜一次大量飲水，禁止吃刺激性食物，保持大便通常。