淡鹽水洗鼻子怎麼洗

簡要回答

使用淡鹽水洗鼻子時，藉助食用鹽水、棉籤。具體的清洗方式：取4~5克的使用鹽，加入500毫升的水中將其混合在一起，然後用棉籤適當的蘸取一定的使用鹽水擦洗鼻孔，通過仔細的擦洗能夠有效的擦拭鼻腔粘膜，最後再用棉籤將鼻子給清潔乾淨。

鼻腔沖洗的好處
一般鼻腔在沖洗的時候可以有效的增強鼻腔的抵抗力，對於預防感冒有不錯的效果，另外使用鹽水浸泡棉籤的方式適用於三歲以上的孩子。成人在清洗鼻腔的時候，最好使用洗鼻器或者是注射器，這樣產生的效果比較好。另外適當的清潔鼻子能夠有效的預防鼻炎的形成，但是在平時的生活中也需要適當的控制清潔的次數。

洗鼻子的注意事項
在清洗鼻子的時候，最好使用專業的洗鼻工具，這樣能夠有效的清潔鼻腔，另外在清洗鼻子的時候。條件允許的情況下還是使用生理鹽水比較合適，一般在家附近的正規藥店，或者直接去診所甚至於醫院進行購買。

在清洗鼻子的時候，首先要低下頭，注意鼻子不要低於嘴巴，另外將鹽水倒入一側的鼻孔當中，水其實會從另外一側鼻孔直接流出，需要重複幾次就可以清洗鼻腔。