除蟎蟲最有效的方法有哪些？

除蟎蟲最有效的方法有使用硫磺香皂、曝曬、上牀要換睡衣、經常給室內通風、注意居住環境的清潔、降低室內相對濕度等。

蟎蟲是一種生存環境中常見的微生物，其很小，肉眼不能見到，只有在顯微鏡下才可以看到。其易生存在灰塵當中以及人的皮屑、油脂中才能夠生存。所以要注意清潔衞生，不光是人體的清潔衞生，居住環境，如沙發、地毯、牀墊、牀單、手巾、衣物，家裏的衞生環境要注意清潔，空氣要保持流通、通暢，如果長期不去的環境也容易長這些微生物，所以衞生很重要。

使用硫磺香皂

硫磺香皂殺蟎蟲能力十分強，將硫磺香皂稀釋一同放入洗衣機，再放入洗衣液，能夠有效清除蟎蟲。

曝曬

太陽是蟎蟲的天敵，因此要定期讓被子接受太陽光的照射，用來殺死蟎蟲。

上牀要換睡衣

我們出門的時候實際上已經沾染了很多灰塵和蟎蟲，如果直接上牀無疑是將蟎蟲帶回被子裏，家中應該備有一套家居服，一到家中就應該換上。

經常給室內通風

潮濕是蟎蟲滋生的條件，所以，我們要注意房間通風，要保持空氣流通，這樣可以抑制蟎蟲滋生。

一週清洗一次

要除去蟎蟲，最重要的就是要保證被子沒有其他髒東西給蟎蟲提供滋生條件。所以，若是有條件的話，要一週清洗一次被套和枕巾。

降低室內相對濕度

將相對濕度控制在50%以下是控制蟎及其過敏原水平最常用的方法。研究顯示，室內使用高性能吸濕機和空調機降低相對濕度和蟎的總量既實用又有效。