男性斷崖式衰老有兩個時間節點

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10月29日消息，北京中醫藥大學東直門醫院男科主任醫師王彬介紹稱，人類的衰老是不可避免的，也並不是勻速發生的事情，男性在兩個時間節點很容易出現斷崖式衰老的現象，這兩個時歲間節點分別是25和40歲。年齡進入到25歲的男性大多剛剛進入社會，自己的生活習慣也開始發生改變，生活工作方面的壓力隨之增加，也導致他們的運動量有所減少，飲食不規律和熬夜不健康的生活習慣會導致男性整體的健康狀況有所下降，這也是導致男性活力鋭減，出現衰老現象的一個原因。

男性在40歲之後身體分泌的雄性激素水平會出現明顯下降，這會導致出現心理和生理上的多重變化，比如脂肪增加，皮膚鬆弛和精力體力下降等都會隨之出現，這種變化也會影響到男性的自信心與心理狀態。

根據中醫古籍《黃帝內經》的記載，上面描述男子五八，腎氣衰，發墜齒槁，這一古籍認為男性到了40歲之後就開始出現脱髮的問題，主要是腎虛導致衰老，針對這些因素，王彬醫師提醒稱，25歲之後保持一個健康的生活方式，平時適當的養生保健，對於男性延緩衰老是非常重要的，如果40歲的時候出現明顯衰老的情況，需要及時前往醫院就醫治療。

男性的衰老變化其實是一個非常複雜的過程，其中不僅會涉及到生理因素，就連環境因素也會產生一些至關重要的影響，但是在生活裏還是能看到很多人彷彿是不受時間影響一般，這樣的情況主要還是與他們平時的良好生活習慣有關，所以保護好自己的身體，關注身體健康狀況是非常重要的。