中國上下五千年，有悠久的歷史，文化底藴非常深厚。這是都是非物質遺產，是我們先輩留下的智慧結晶。今天我們就來説説中國的十大國粹吧！
（01）刺繡，作為中國民間傳統手藝，有兩三千年的歷史了，利用絲綢和絲線繡在布匹上。可以做成成衣、裝飾、小飾品、手絹等。中國有四大名繡：蘇繡、湘繡、粵繡、蜀繡。刺繡是我們中國非常古老的文明，曾經是絲綢之路的重要運輸商品。
（02）書法，文字有很多種，從甲骨文到石刻文，到後來的篆書、隸書、楷書、行書、草書等。在唐代，中國書法藝術就開始繁榮昌盛了起來，現在已經形成中國的國粹，我們年輕人更應該多練毛筆字傳承下去。
（03）武術，中國武術已經聞名世界了，李小龍開始把它帶到熒幕上，讓全世界瞭解了中國武術。武術有悠久的歷史，在社會實踐中積累了非常豐富的文化底藴。通常以“手眼身法步，精神氣力功”八法的變化來鍛鍊心身。
（04）中醫，作為中國的傳統醫學，中醫有非常悠久的歷史。自古以來就有“神農嘗百草，始有醫藥”的傳説，因此，中藥源於距今7000年前的神農時代，中藥的鼻祖就是我們中華民族的偉大始祖神農。
（05）京劇，作為中國五大戲劇之首，腔調以西皮、二黃為主，用胡琴和鑼鼓等伴奏，被視為中國國粹之一。京劇為演繹、傳播中國傳統文化的重要手段。分佈地以北京為中心，遍及中國。現在越來越多的年輕人不知道京劇，也不會欣賞，我們的國粹慢慢的在消亡，我們應該有義務去傳承。
（06）漢服，起先是中國漢民族的傳統服飾，經過數千年的文化積澱，黃帝時期已經是基本形式，周朝開始規範制式，到了漢朝已經全面普及，漢服因此得名。漢服非常好看，很有神韻，而且女性穿上雍容華貴，美麗端莊。
（07）茶道，中國的茶葉，世界聞名。茶葉不僅是最天然、健康的，而且很有文化底藴。距今7000年前的神農時代，中國就已經發現了茶葉，而且發現茶葉有藥用價值。現在中國茶葉以它的健康、文明受到全世界人的喜愛。
（08）瓷器，中國是瓷器的故鄉，代表着中華民族最偉大的發明創造。作為瓷之都，中國瓷器在世界上都非常有名。古代瓷器到現代都是古董，現代瓷器也是非常精美的藝術品。
（09）圍棋，起源於古代，還是古代的四大藝術：琴棋書畫。這裏面的棋指的就是圍棋。現代圍棋已經作為奧運項目，很多孩子也有作為興趣班學習的，普及率還可以。圍棋將科學、藝術和競技三者融為一體，有着發展智力、培養意志品質和機動靈活的戰略戰術思想意識的特點。
（10）剪紙，作為傳統文化，是一種手工藝，在民間非常流行，尤其是逢年過節，剪出漂亮的窗花貼上，家裏立刻喜氣洋洋，過節的氣氛超濃。到現在，剪紙藝術這一中國民間藝術瑰寶，仍然綻放着絢麗的光芒。
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