衣服穿幾天洗最好？

內褲、T恤和襪子等貼身衣物一天一洗，貼身衣物上的汗液會滋生細菌，所以最好每天都洗。睡衣長時間不洗，上面會堆積大量的微生物和死皮，不利於健康，天冷時可適當延長洗滌週期。

內衣，襪子保暖秋衣褲那些貼身衣物還是天天更換清洗比較好，保持身體整潔乾淨，比較是貼着身體的，不注意會帶來很多細菌，特別是冬天，比較潮濕。

如果冬天需要厚外套，或者毛衣，外褲，毛衣不用天天洗，天天洗很快就不暖和了，可以兩三天換一次，外套不弄髒的話，垂直掛在通風處，這樣可以去除味道。

外套也是不用經常洗的，褲子如果是運動褲，牛仔褲，也跟外套的做法一樣，運動褲可以穿兩天洗一次，如果是牛仔褲，不用經常洗，不難很早就褪色了，如果需要洗，先用鹽水泡一下，防止褪色退得厲害。

羽絨服、大衣、棉衣類基本可以在冬天過後不穿了再洗。如果是比較淺的顏色，容易髒的類型，平常可以戴個色調款式比較合的袖套，在家裏時就脱下穿睡衣。同時推薦乾洗，一樣洗的乾淨，還不傷衣服。雖然乾洗比較貴，不過一年一兩次還是可以接受滴。