小孩從什麼時候開始長高

簡要回答

10歲到16歲。一般女孩兒在十歲的時就開始長高，甚至可能會更早一些，女生的成熟年齡比較早，男生一般到12~16歲，男生的生長週期發育比較長，可能會從12歲一直持續到22歲。

多給孩子補充營養。在孩子長高的階段，應該多讓孩子補充營養，孩子的飯量應該會很大，不想讓孩子吃的太多，那就讓吃一些比較營養高的食物，這樣也可以避免孩子發胖。

帶孩子運動。孩子吃的太多，身體消化不完，也有可能發胖，這個時候家長應該帶孩子運動，比如説打籃球或者羽毛球，尤其是男孩子，應該學會打籃球，不光長得高，而且還能夠社交。

合理的休息。一般孩子長得快的階段，都是學習壓力比較大的階段，家長也應該盡力保證孩子的睡眠時間，每天晚上都要保證六到七個小時的睡眠，有利於孩子長高。