薏仁水要煮多久 補水儀可以用嗎

薏仁水要煮多久

將薏米在清水中浸泡3小時，因為薏米很難直接上火煮就煮爛，提前浸泡薏米可以讓水分進入薏米內部，薏米吸足了水分之後再煮就容易爛了。倒入湯鍋中，加入適量的水。通常建議水是薏米的4倍量就可以了。水太多煮出來的薏仁水營養會被稀釋，而且多了你也用不完會浪費。少了水又會怕薏仁水在煮的過程中水分變得少而出現幹鍋的狀況。用大火煮薏米，煮熟後起鍋再倒入燉鍋中文火慢燉(也可以再原本容器類轉小火繼續煮)，約一小時後就成功的自制了薏仁水。

補水儀可以用薏仁水嗎

可以的，可以起到補水美白的作用。薏仁水中含有蛋白質分解酵素，能夠温和的軟化角質，並滋潤角質，另外薏仁水中的維生素E，有着很好的抗氧化性，堅持使用薏仁水，能夠起到美白、潤膚、除皺等功效。

1、補水儀用礦泉水好。補水儀採用的納米技術能快速滲透肌膚，礦泉水偏硅酸能夠快速有效被肌膚吸收利用，補水的同時能夠幫助增加肌膚彈性，舒展肌膚細小皺紋，使肌膚光澤細嫩。市面上諸多品牌礦泉水都是可以選擇使用的。

2、補水儀用爽膚水好。補水儀是可以用爽膚水的。這樣能夠快速為肌膚補充同時還能夠讓肌膚保持清爽狀態。一般爽膚水加入補水儀中還需要與礦泉水按照1:9的比例進行稀釋，效果更好

補水儀可以用薏仁水，小夥伴們都明白了吧。