預防出現脱髮的小技巧有哪些？

相信很多人都比較苦惱，自己早晨起來梳頭髮的時候，頭髮會掉得特別的嚴重，尤其是女性朋友，隨着年紀不斷的增大，好像頭髮越來越稀疏，其實在日常生活中想要防止出現脱髮的情況，還是有一些小技巧的。

操作方法

兩三天洗頭，很多人都習慣每天洗頭，但其實洗頭過於頻繁的話，會讓自己的頭皮過分的乾燥，反而會傷害到頭髮，其實一般來説最好洗頭應該是2到3天左右，而且洗頭髮的時候，可以將洗髮水搓出泡沫之後再塗在頭髮上這樣能夠清除掉頭髮的多餘皮脂。

儘量散着頭髮，如果自己條件允許的話，儘量的每天將頭髮都披散着，如果是扎馬尾或者是編辮子之類的，都容易導致出現脱髮或者是髮際線上移的問題，而披散着頭髮讓頭髮自然生長會比較好一些。

洗髮之前先梳順，應該先是將頭髮散開，然後用梳子梳順了之後接着再開始洗頭，因為這樣能夠很好的去除頭髮間的污垢，而且也能夠把頭皮待到頭髮的表面很好的避免，頭髮打結而造成的一些脱髮的情況。

頭髮濕的時候不要梳頭髮，剛剛洗完頭髮頭髮特別濕的時候，這個時候非常的脆弱所以千萬不要再去用梳子梳頭，如果過分的拉扯摩擦會對頭髮造成很大的傷害，最好是等頭髮乾燥了之後，然後再梳頭髮。

用棉質毛巾擦乾，洗完頭髮之後一般來説都是要用毛巾擦乾淨的，但是在選擇毛巾的時候，最好不要選擇一些比較硬或者是不吸水的毛巾，那樣的毛巾擦頭髮的時候比較容易傷害的髮絲，可以選擇一些乾淨的棉質毛巾，或者是一些純棉的t恤之類的。

暖風吹頭皮冷風吹髮絲，在使用電吹風吹頭髮的時候，吹頭皮的時候最好是使用暖風，而等到催化師的時候可以使用冷風，這樣就不會傷害到頭髮的毛鱗片，也不會讓頭髮過於的枯燥，不過儘量的還是少使用吹風機。

選擇絲綢枕頭，之所以選擇這樣的材質，主要是因為這種材質不容易起靜電，而且表面比較光滑，所以減少跟頭髮的摩擦，這樣對頭髮的傷害當然也就比較小一些了。

洗完頭髮用涼水衝，可能有一些人感覺洗頭的時候應該用熱水，這樣能夠防止出現感冒，不過水温過高的話，只會導致頭皮和頭髮過分的乾燥，最好是洗完頭髮之後用涼水衝一下發絲，這樣能夠讓毛鱗片關閉，很好的保護自己的頭髮。