怎麼把曬黑的皮膚快速美白回來

如果你的皮膚在太陽底下曬久了，肯定會受傷，比如説皮膚變紅、變黑等。那麼，若是被曬黑了的話，你知道如何快速讓肌膚美白回來嗎？下面就讓小編來給大夥介紹一下吧。

操作方法

先讓皮膚補水，因為皮膚被太陽曬過後缺水是比較嚴重的，此時趕緊用上保濕噴霧，或者面膜，讓皮膚缺水不再那麼嚴重。

注意多喝水。雖然喝水沒有美白的效果，不過喝水可以排毒，把黑色素排出體外。所以，適量喝水也是非常有必要的。

多吃具有美白效果的食物。比如説番茄、草莓等，它們有很強的抗氧化特性，能夠很好的修復已經被曬黑了的肌膚，實現美白的效果。

注意使用防曬產品。既然皮膚已經被曬黑過一次了，這個時候出門之前就要提早做好準備，使用防曬用具，比如説防曬霜、遮陽帽、太陽眼鏡等。另外，也不能化粧了，不然就會讓原本已經受傷的皮膚出現色素沉澱加重的情況。