換季時該怎樣保養皮膚

操作方法

清潔：換季時風沙大，對肌膚刺激性強，睡覺或是早起時，一定要將面部進行徹底清潔，防止毒素沉澱。

護膚：清潔完畢後及時塗抹護膚品，保護肌膚，護膚品最好根據自身的膚質來選擇，使用前先檢測是否有過敏現象。

保養：有條件的話可以間隔一段時間去美容院做一些系統的美容保養，有針對性的對皮膚進行修復，恢復肌膚的抵抗力。

防曬：夏季要尤其注意防曬工作，預防紫外線對皮膚的輻射，平時要注意攜帶太陽傘，塗抹防曬霜，避免曬傷和黑色素沉澱。

保濕：皮膚的衰老最重要的誘因就是缺水，平時可以增加水分的攝入，多食瓜果蔬菜，多敷面膜，多對皮膚進行補水，效果非常明顯。