抓週是一種在東亞國家比較流行的習俗即在孩子週歲的時候藉助一些物品來預測孩子的未來。抓週的習俗可以一直追溯到魏晉南北朝，那時的人們通過抓週來預測孩子將來是否成才。
（01）滿週歲當天，給孩子洗澡並換上新衣服。之後先祭拜祖先，希望祖先可以庇佑孩子，讓孩子健康長大。
（02）選擇比較寬闊的場所，放上兩張桌子，然後鋪上布，將準備好的物品放在桌子上，然後把孩子放在另一邊，讓孩子去抓物品。
（03）當孩子抓物品的時候，家長要在一旁仔細看着，不要讓親友去幹擾孩子。為了結果準確，可以記錄時間，一般可以讓孩子抓兩次。
1.抓週的時間是在午飯之前，一個小時左右為宜。<br/>2.寶寶抓週的物品最好方便寶寶抓取，抓週時，大人不能干擾寶寶的意向。<br/>3.無論何處進行抓週，建議按照扇形來擺放物品。根據物品的重要性，從中間向兩邊擺放，家長可以將最希望孩子拿到的物品擺放在最中間的位置。<br/>4、首先家長千萬不要對寶寶抓週的結果過於認真，當這只是一場小遊戲，陪着寶寶實現遊戲的樂趣。<br/>5、抓週不宜抓多次，最多2次就行，多次會讓寶寶有厭煩感。<br/>
酷知知識幫
