有些父母會發現，幾歲大的孩子的手指甲總是光禿禿的，可是自己並沒有那麼及時的給孩子修剪指甲，孩子你自己也沒有修剪指甲。而經過觀察後父母會發現，原來是孩子自己用牙齒把指甲啃咬的光禿禿。這種情況會發生在很多孩子身上，尤其是上幼兒園以及小學的孩子，這種情況是非常多見的。孩子啃咬指甲既不衞生還不健康，只是該如何讓孩子改掉不啃咬指甲的行為呢？這兒有一些比較不錯的建議，大家可以看一下，希望能夠幫助到你！
操作方法
觀察孩子是否有焦慮症
孩子啃咬指甲成習慣有時候是一種神經性的病態，這是孩子一種焦慮蒸的表現，比如孩子再出現心情緊張或者不開心的時候，會通過啃咬指甲這樣的方式，緩解心理的那種緊張、不安以及焦慮。所以説當你發現孩子總是喜歡啃咬指甲的時候，一定要耐心觀察孩子的種種表現，看看孩子是否有焦慮症的可能。
不嘮叨但每天觀察指甲
如果 你詢問孩子，你為什麼啃咬指甲，或者是責備孩子為什麼要啃咬自己的指甲的時候，你只能讓孩子對啃咬指甲這件事更加的“在意”，孩子的在意是回家控制不住的啃指甲，而不是想着不去啃指甲。但是你也不能什麼都不做，你要每天拿起孩子的手，觀察一下孩子的指甲，什麼都不用説，就那樣摸摸孩子的手和指甲就好了，這樣一來，孩子自然會知道自己啃指甲的事情被你發現了，那麼在下次啃指甲的時候，孩子會自然想到你，那麼他也回躊躇一下到底要不要啃指甲。
啃指甲的時候立刻用別的事情打斷他
當你發現孩子在啃咬自己的手指甲的時候，你不要衝過去就是一頓責罵，而是裝作什麼都不知道的靠近他，讓他做一點事情，比如讓他幫你畫一幅畫，你想裝裱起來掛在牆上，或者是讓孩子幫你做點別的，總之把孩子的注意力轉移掉，孩子自然會忘記啃指甲這件事。
每天幫孩子“修指甲”並告訴孩子指甲的作用
每天幫孩子清洗乾淨手，或者是幫着孩子修剪一下指甲，及時孩子的指甲已經被孩子啃咬的光禿禿了，你也要這麼做。一邊“修剪”孩子的指甲，一邊和孩子聊一聊指甲的作用，並且告訴孩子指甲如果被修剪的嚴重那麼會產生怎樣的危害，這樣一來，孩子在下次啃咬指甲的時候就會適當收斂的。
詢問孩子啃咬指甲的原因
找個時間，拉着孩子的手看一看，然後問問孩子，為什麼平日裏喜歡啃咬自己的指甲呢？孩子一般都會告訴你是控制不住，或者是自己也不知道為什麼會喜歡啃咬指甲，那麼你可以告訴孩子這只是一種壞習慣而已，但卻會給孩子的健康帶來很大的影響，只要孩子稍加努力，就能夠立刻克服掉孩子啃咬指甲的壞習慣。這樣一來，孩子對你打開了心結，自然不會出現一次次啃咬指甲的行為了。
適當獎勵孩子不啃咬指甲的行為
及時你明明知道，今天的孩子還是在啃咬指甲，你也要裝作不知道的樣子，拿出孩子修函的好吃的或者是好玩的之類，這些小玩意兒送給孩子，並告訴孩子，這是對你不啃咬指甲的獎勵，一定要加油哦。這樣一來，即使孩子不對你説自己剛剛還在啃咬指甲這件事，他的內心也會被觸動的，那麼就會增加控制自己不啃咬指甲的勇氣和決心。
帶孩子去醫院檢查
如果孩子繼續偷偷摸摸的啃咬指甲，那麼你就要注意以下孩子是否真的都有一系列的心理疾病了，但是這個時候你也不要小題大做，很多孩子在成長過程中都會遇到一系列的心理問題的，但大多數都會很好的解決。這個時候你要帶着孩子去醫院，告訴孩子他的手指甲出問題了，這樣下去一旦感染細菌，可能會造成截肢的危險，並且帶着孩子找醫生看一下手指甲的健康情況，可以適當請醫生幫忙，讓醫生告訴孩子啃咬指甲的危害，孩子對於醫生可是有着天生的敬畏心理哦。
生活中調整孩子的心理健康
這一點需要孩子的爸爸媽媽用心且耐心，有些孩子生活的環境可能充滿了不安定感，比如爸媽經常吵架，或者是孩子的生活環境經常變動，以後是爸媽對孩子的照顧不用心等等，都會引發孩子這些心理問題的，而一旦孩子出現心理問題，就有可能會出現啃咬指甲或者其他怪癖。這個時候爸爸媽媽一定要用心照顧孩子，讓孩子感受到爸媽的愛，並且給孩子一個安定温馨的環境，孩子的心理問題解決了，自然不會出現啃咬指甲的事情。
特別提示
如果啃咬指甲問題過於嚴重，適當進行心理介入治療。
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