和女朋友道歉的話該怎麼説?

愛情總是要經歷風雨才能變得更加穩定的，如果在和女友的交往過程中惹對方生氣了，那麼該用怎樣的方法向對方道歉從而得到對方的原諒呢？每一個女生都是不同的，所用的方法也是有差別的，這裏給大家幾個建議可以參考一下，希望對男生們有所幫助。

操作方法

（01）用真誠的態度來面對對方。男女吵架的時候如果是因為男生犯了錯誤而惹女生生氣的話，那麼男生應該要主動請求對方原諒的。愛情中只要男生足夠主動的話，那麼感情就會變得更加甜蜜的。對於男生而言，向女友道歉的話要用真誠的態度來面對，否則對方是不會原諒自己的，因此要懂得多和對方溝通，態度也要誠懇，這樣才能將關係變好。

（02）先將要道歉的內容總結一下。想向女友道歉，自己的語言要事先組織一下，這樣也能讓女友感覺到自己的真誠。女友看到自己道歉時所説的話也會非常在意的，如果自己説得好的話，那麼女友會非常開心的，就會很容易原諒自己了。如果怕自己在道歉的時候不知道説什麼，那麼提前總結幾點，這樣道歉就有內容可以説了。

（03）道歉的語氣要温和一些。既然是要向女友道歉的話，那麼一定要注意自己的語氣，不要有埋怨的口吻，否則對方是很容易察覺出來的。説話的語速應該放慢一點，然後語氣温和一些，這樣對方才能聽得清自己在説什麼，也能讓自己把心中的話都説完。

（04）拿出勇氣先説句“對不起”。有些男生比較有骨氣，即使事情時自己有錯在先，但是卻不願意先向女生道歉，其實這樣很不好，兩個人的關係會因此而僵化着，這對彼此的感情也是不好的。所以男生一定要鼓起勇氣和女友説出“對不起”，這樣後面的話才能慢慢表達出來。

（05）把自己惹對方生氣的原因都陳訴一遍。男生要向女生道歉的話，那麼就要知道自己錯在哪些地方，這時候就需要你好好回憶一下自己哪些方面做得不對應該改進的，都要和女友説，這樣她才知道你是否真的認識到錯誤，從而也會慢慢地原諒你的。

（06）將自己的歉意強調幾遍。簡單的幾句話是讓人感覺不出的你歉意的，如果真的想得到女友的原諒，那麼要將自己的歉意多強調幾遍，這樣才能讓對方原諒自己。重要的事情要多強調幾遍，你的道歉也是一樣的，要讓別人更快地接受你的歉意，那麼就得多加強調一下。

（07）祈求對方的原諒。表達歉意以後自然是要請求對方原諒自己了，那麼也要表達清楚，可以説“親愛的，能原諒我這次嗎？”或者“我以後不會再這樣了，能原諒我嗎？”等等這些原諒的語句都是可以用的。所以男生想挽回感情的話，就要多加努力，這樣才能讓彼此之間的情感變得更好。

（08）道歉後擁抱對方。當自己的女友原諒自己以後，請牢牢地抱住對方，因為此時對方的心情肯定是非常激動的，因此將對方擁抱在懷中的話會讓對方更加感動的。也能讓對方感覺到温馨以及自己的心意，儘管彼此吵架了，但是感情會因為這次而變得更好的。

特別提示

戀愛總會遇到吵架的時候，所以相處的時候應該加倍珍惜。