尋找合適的伴侶或配偶不等同於尋找一個合適的人陪你度過一個寂寞的夏天。它意味着找到一個人並願意與之相伴到老，三十年、四十年、五十年甚至更久，並始終如一得愛着。選擇一個你願意結婚並給予終身承諾的人是一件很嚴肅的事情，它需要深思熟慮、責任感和忠誠。但是一旦你找到了那個特別的他/她，你所付出的一切都將會是值得的，你也可以準備迎接一輩子的幸福。如果你想找到那個正確的伴侶或配偶，那麼按下文所説的去做吧。
（01）愛自己。真的， 在找到共度餘生的人之前好好愛自己，是一種最簡單的方式來確保你是基於正確的理由而對那個人做出承諾。你不必對自己百分之百滿意，但是如果你不滿意你自己，那你很可能會冒險，即和一個人在一起僅僅因為他或她可以讓你對自己感覺更滿意。在某種意義上説，沒錯，你結婚的那個人應該使你變得更完整，但是你應該已經對自己感到很滿意並且感激那個你想與之在一起的人讓你感覺更好了。你應該對於你是誰，你所從事什麼和你看起來的樣子感到滿意。這不僅將使你能通過自己的自信更容易吸引他人，而且會讓你找到一個同樣完美的人，讓你的生活變得更好，而不是那個填補你所有不盡人意的生活空隙的人。
（02）獨自一人的時候保持（適當的）開心。讓我們面對現實吧。當你所有的朋友都在甜蜜約會或者已婚而你卻單身是很不容易。你可能想要愛情多過於想要世界上的其他一切，而且如果沒有擁有愛情的話，你會很自然地覺得孤單和悲傷。但是愛自己其中一部分就是愛花時間獨處。在那個重要的人還未出現的時候，找到一個對生活保持興趣和激情的方式，這會使你感覺更好。如果你因為獨自一人感到痛苦的話，那麼你很容易被第一個陪伴你並讓你不那麼無所事事的人所控制和影響。不要誤把友情當愛情。
（03）獲取一些經驗。如果你的初戀在16歲，那麼你真是一個少有的幸運兒。然而，事實上大多數人並不會和他們的第一任，第二任甚至第四任男女朋友結婚。與更多的人約會可以讓你明白維持一段關係可以有無數的方式，也可以使你看到一段關係可以有很多的形式和程度。雖然你不應該僅僅為了玩一玩而拋棄你愛的人，但是如果你覺得你跟現在這個人在一起僅僅是覺得“很開心”但從未跟其他人約會過，或許選擇看看外面的整片森林而不是在這一棵樹上吊死會對你更好。和很多人約會可以讓你學會妥協，並讓你更加確定你對未來伴侶的感覺真的很特別。獲得更多的性體驗但絕不要傷害他人。如果在你遇見特別的那個他/她之前，你已經有過很多伴侶，你將會更加確定你們對彼此的感覺如此特別。如果你最終並不是真正開心地跟你第一個男/女朋友結婚的話，你很有可能會用盡餘生去探尋外面的世界。
（04）不要安定下來。這也是跟愛自己相關的，享受獨處，積累經驗。人們決定安定下來大多是因為他們找到了一個讓他們覺得不再孤單和覺得被愛的人，即使並不是正確的方式。人們安定下來的另外一個原因是他們已經和同一個人在一起五年，而且覺得“也應該”結婚了，因為其他人都是這樣做的或者説在一起這麼久理應走到這一步。只有當你覺得這就是你想要的，你才能結婚，而不能因為這是別人想要的，這是你家人想要的，或者太怕説再見而結婚。
（01）考慮清楚你希望伴侶具備的品質。雖然在你把目光鎖在一個人身上並且你的世界都靜止之前，你可能永遠也不會清楚地知道誰最適合你，但是你絕對可以考慮一下你希望未來伴侶身上具備什麼樣的品質。這些品質可能對你來説至關重要，以至於如果一個人不具備這些品質的話，你可能幾乎不會考慮他/她。以下這些可以供你在選擇未來配偶時考慮：宗教信仰。如果你是猶太人，並且一定要與有相同宗教信仰或者願意皈依於你的信仰的人結婚，那麼你應該馬上了解清楚。家庭價值觀。你是渴望生五個孩子麼，還是在任何情況下都不想要孩子？雖然人們可能比你想象的更容易改變想法，但這是你在尋找和你有相同想法的人的時候應該考慮的（不過你很顯然不應該在第一次與人見面就談論這些）。性格。雖然能不能提前預測出一個人的性格，但仍然有一些事情你必須瞭解。你是否具備超強的幽默感並且完全是需要一個與你相愛並和你共歡笑的人？你是否天生就容易緊張焦躁，需要一個心態平和的與你相平衡？當你在找最適合你的人的時候，請記住這些。對兩人關係的態度。你是想找一個願意和你時時刻刻黏在一起的人，還是找一個理解“獨處時光”的人？這比你想象的要重要。社會抗壓能力。你是想找一個有趣的並且身邊一羣朋友的人，還是找一個更願意把時間留給死黨和密友的人？如果你是交際花，而你的他/她卻是在舞會上害羞地躲在旁邊的人，你可以釋放他善於社交的一面，又或者這將成為一個問題。共同興趣愛好。雖然你愛的人可能不會跟你擁有完全一樣的興趣愛好，或者甚至大多數愛好都不同，但你們仍然要有一些共同的興趣愛好可以發展你們的關係。如果你是一個小説家並希望你的愛人熱衷於閲讀，或者你是一個健身教練但他/她連健身房都沒見過，你們的共同話題可能寥寥無幾。但也許不是這樣！這一點很難説。
（02）考慮清楚你不喜歡的品質。你不希望在你未來伴侶身上看到的品質和你希望他具備的品質是同樣重要的。當你開始尋找你的靈魂伴侶，你要考慮到那些無論如何都不會讓你願意和他/她結婚的原因。以下是你可以考慮的因素：缺乏吸引力。外表的吸引可能會不斷增長，但不要高估它。雖然你不可能五十年都會有扒下你丈夫襯衫的衝動，但你至少要有基本的魅力讓你們繼續下去。即使一個人可能滿足你理想伴侶的所有其他方面，很不幸，你還是無法強迫自己對別人來説很有吸引力。在你在意的事情上缺乏共識。如果你是一個死板木訥的自由主義者，他卻着迷米特·羅姆尼，那麼你們很可能出問題。但這也説不清，對一些事情表示反對有時也很有趣。但是如果你未來的伴侶完全難以理解那些可以代表“你是誰”的事情，那麼你們很可能會有麻煩。地域不相容性。你可能找到了你的愛，但是他/她可能住在夏威夷。如果你們倆完全身處異地並且任何情況下你們都沒人會搬去對方所在地方，這不會成的。
（03）準備好（在一些事情上）妥協。雖然把你想要和不想要的列一個清單可以幫助你對什麼可以使你開心有一個更清楚的認知，但事實是你永遠也找不到滿足你所有的需求的人，不過這沒關係。那個對的人是一個能夠讓你覺得最開心的人，並且那個人甚至可以實現一些你自己都不知道的需求。不要因為他沒有滿足你所有的需求就拒絕他。這不現實，而且過於挑剔不會讓你們的關係走得更遠。不要和一個無法滿足你真的很在意的需求的人在一起。雖然你應該靈活一些，但也不要在知道他給不了你最終想要的之後，仍然和那個人在一起。在不犧牲你最看重的事情前提下，尋找可以讓你開心的人。在這兩者間尋求一個平衡。
（01）問問朋友。很多夫婦都是因為他們的共同好友而認識的。雖然這看起來不太可能，但很有可能你就是和你朋友的表兄弟或者前室友結婚了。你可以接受朋友的安排，因為你的朋友很瞭解你的個性，也會了解給你安排的那個人的個性。或者你直接參加一個朋友的聚會，那個朋友可能會有一個非常適合你的單身朋友給你認識。不要害羞---你朋友知道什麼樣的人能使你幸福，不用太明顯就能幫你找到最適合你的人。
（02）找和你有共同興趣愛好的人。共同愛好可以促使兩個人的關係快速發展，所以留心每一個和你有共同興趣的人。無論是你看上了你瑜伽課上那個可愛的他，在咖啡館發現了在看你最愛的書的他/她，又或者你對研究生課上的那個女孩一見傾心。共同興趣是一段美妙關係的開端。共同興趣也會讓你輕鬆開始第一次有趣的約會；如果你們倆都沉迷於什麼事情，你們兩個人可以一起去做，看看你們的關係會如何發展。
（03）在你工作的地方找找看，但不要違反任何規定。我們都知道在工作中認識的夫妻比承認這一點的多得多。情理之中，在一天中，你與同事相處的時間一定比其他人多。而且如果你喜歡你的工作，那麼你和你的同事就算有相同興趣愛好。雖然你不應該主動地去追求你的同事，因為那樣可能會違反公司的規定，但是如果你真的被職場中的某個人深深吸引，相信那個人最終有變成你伴侶的可能性，那麼就放手去追，只要你遵守公司的規定。
（04）上網找找。網上交友已經成為遇見你未來伴侶最容易的方式之一。交友網站幫助你基於你們的共同興趣和其他重要品質來縮小選擇範圍，而且註冊交友網站的人對終生承諾更加嚴肅認真。當今有20%的情侶關係始於網絡，所以不要害羞，加入這個大潮吧。即使你不太喜歡這種方式，只用嘗試一下。你可以隨時退出會員，如果你覺得沒用的話。
（05）不管什麼地方都可能遇見對的人。這是真的：你真的可能在一個嘈雜，烏煙瘴氣的酒吧裏找到你的未來老公。雖然可能性不大，但是那個對的人可能隨時出現在你面前，所以不要在錯的時間矇蔽雙眼。雖然你不應該在公司會議或者一個葬禮上尋找配偶，但你始終要相信愛情會不期而遇。如果你善於接受，那將會有更多的人想了解你。
（01）確保你們相處融洽。匹配度非常重要。那個特別的人肯能會以最高分通過未來伴侶的測試，但是最終當你們在一起時，你會發現你們就是缺少了那麼一點什麼。也許是因為你們並沒有真正的互相瞭解對方；也許你們總是以爭吵結束；也許你們不能找到話説。如果你們不相容，那就是不相容，你不管做什麼都改變不了。性吸引力與匹配度不同，它會慢慢消退。匹配度表示你們兩個人的性格是否合得來，什麼事都是水到渠成的。
（02）多給一點時間。雖然你可能想結婚想了20年，但你也不應該與你所謂的白馬王子認識兩週就閃婚。即使你有那種“感覺”，但是與一個你只瞭解幾個月或者僅一年的人結婚仍然非常冒險。給你們的關係多一些時間來考驗，證明你的感覺並不是僅僅基於最初的吸引，也讓你們一起經歷風雨，然後你就能夠真真正正地看到你與他/她幸福的一生。在僅僅幾個月之後，你可以認為你絕對正確，但這不能給你足夠的時間檢驗這段關係。
（03）確認這是基於雙方的。你可能完全痴迷於你那個特別的人，但需要知道他也有同樣的感受。或者你需要確定當你感覺不錯時，他也不反感你。你們兩個不能都對對方痴迷並完全熱血沸騰地想攜手共度餘生。
（04）確認你可以做自己。雖然婚姻可以改變兩個人，因為他們被綁得更緊，但你要確定你想要在一起的那個人可以讓你做真實的自己，而不是試圖去做他心目中完美的人。如果你的親戚朋友説，和那個人在一起時你都不像你自己了，這是不好的徵兆。但你如果你在那個人身邊不能做自己，你最終會知道，因為你會感覺到自己在壓抑自己。
（05）擁有相同的長期目標。你可能願意和那個人在一起一年、兩年，但是你應該確定你們對未來有共同的期盼：不管是安定下來有個大房子和兩個孩子，還是環遊世界一起流浪。雖然生命不可預測，而且你們兩個誰也不能完全做着你們想做的事情，但你們對未來的期許不應該大相徑庭，否則你們會陷入困境。
（06）將那個人加入你未來的藍圖。如果你真的找到了你的伴侶那麼你應該可以想象和他一起共度餘生。那可能會是很長很長的時間，所以確定你願意看着這個人慢慢變老，願意和他有孩子，願意相互支持對方的事業和追求，還有願意成為生命伴侶。“我願意”意味着“我願意永遠和你在一起”，而不是“我願意和你在一起一段時間”。如果你不能想象沒有那個人的後半生，那麼恭喜你，你已經找到了那個對的人。開始美妙的旅程吧！
好好想想你未來的配偶。多去接觸新的人，經常跟朋友或跟社區裏的人在一起。時間會讓你找到對的人。
看看你列的清單，問問自己這樣的一個人會覺得你怎麼樣。這不是為了讓你自己打自己臉，而是讓你重新想想任何明顯的差距。<br/>比如説，你想為了錢而結婚。而一個富人不會接受一個過於追求金錢的人。因此，管理好自己的資產，讓自己不那麼痴迷於錢，這能夠表明你知道如何管理錢，即使要籤婚前協議會不會讓你太失望（至少不會在金錢上感到失望）。<br/>同樣的，如果你想要一個熱愛運動的人，你應該自己也保持好身材，因為運動員也希望他們的伴侶能有良好的身體狀況。如果你想找一個信教的人，那麼加入一個教會。如果你想要一個受過良好教育的人，先完成你自己的學位再説。<br/>顯然，這些自我完善需要一些功夫。你可能需要找出哪些品質是你最想要的。
你們一定要在任何領域都適合：願意談或大或小的任何事。但是你不需要跟你約的所有人都同牀來了解自己跟他們是否合拍。
記住，這個人也在尋找他們的“理想伴侶”。如果你找的時間夠長的話，你們會找到彼此的。
如果你發現你們的關係存在問題，一定要有勇氣立刻將它結束。在戀情的越早時候結束越好，那樣的話你就不會發展一段錯誤的戀情。
通過三年為已婚者提供諮詢的經驗來看，那些在婚姻中製造問題的人（情緒化、沒思想、控制慾強）經常都有這些特點：1）他們不能通過駕照考試（他們會在考試的時候手足無措，不能通過）；2）沒有從大學畢業；3）不能勝任一個專業的工作。經常來説，我會發現這些人擁有這些特點裏的兩點。這三個特徵是戀愛中的紅燈，所以如果你在跟有這些特點的人交往的話，一定要提高警惕。
注意任何有暴力傾向的人，不管是言語上的還是身體上的。
酷知知識幫
