沒想到能見到那麼藍的天，沒想到能見到那麼低的雲，沒想到能見到那麼温潤廣闊的湖水，沒想到能見到那麼多的經幡，在藍天雪山的襯托下，顏色鮮明得彷彿能夠跳躍起來。西藏歸來，我發現——對着那樣巍峨的雪山和潔淨的湖泊，在相當惡劣的自然環境下，任何人都會生出對大自然的敬畏。
（01）拉薩，是我們這個世界上最具特色、最富魅力的城市。這不僅因為它海拔 3700米的高度令初來者感到暈眩，還因為它1300年的歷史留下無數的文化遺蹟和濃重的宗教氛圍給予人們夢遊歷史般的感覺，以及在現代化城市林立的今天，它特有的古典與純樸所透露出的田園般寧靜的心緒所能贈予人們的快慰與歡愉。拉薩是西藏自治區的首府和政治、經濟、文化的中心。市內和郊區名勝古蹟眾多，布達拉宮、大昭寺、哲蚌寺、色拉寺和甘丹寺等早已馳名中外。
（01）布達拉宮拉薩有怎麼躲也躲不開的猛烈陽光、怎麼轉也轉不完的大小寺廟、怎麼逛也逛不夠的八廊街，當然還有怎麼看也看不厭的布達拉宮。
（02）珠穆朗瑪峯：能見一面幾世修來珠峯躲藏在雲層後，即便上到最佳眺望處，依然無法窺其全貌。珠穆朗瑪峯較近的一次測量在1999年，是由美國國家地理學會使用GPS全球衞星定位系統測定的，他們認為珠峯的海拔高度應該為8850米。而世界各國曾經公認的珠穆朗瑪峯的海拔高度由中華人民共和國登山隊於1975年測定，是海拔8848.13米。
（03）美麗的納木錯每個到過納木措的人，整個靈魂都彷彿被純淨的湖水所洗滌。站在納木措湖邊，這世界上最高最美的神湖讓人震撼，彷彿置身於一個藍色的世界。淡藍、淺藍、灰藍、寶藍、深藍以及深邃如墨一樣的藍黑，這由淺而深的藍色，藍得清澈，藍得豐潤，藍得迷人，似乎包容了世界上一切的藍色。
（04）可可西里：列車駛入無人區能夠在飛馳的列車上依然見到藏羚羊，我想的確是近幾年動物保護者們花了不少心血的結果。可可西里之遼闊真是出乎想象，在雪山中孤獨的穿行，當時在車內的我只覺得怎一個"酷"字可以形容。
（01）旅遊最佳時間拉薩市地處喜瑪拉雅山北側，受下沉氣流的影響，全年多睛朗天氣，降雨稀少，冬無嚴寒，夏無酷暑。最高氣温29℃,最低氣温零下16.5℃,年平均氣温7.4℃;降雨量集中在七、八、九月份，年降雨量500毫米左右；全年日照時間3000小時以上，素有“日光城”之稱。一般七、八、九三月為最佳旅遊時間。
（02）交通指南中巴：拉薩沒有公交大巴，市內客運以中巴為主，車費一律每位２元，遠近不論。的士、出租車不打表，市內一律10元，出城雙方面議。航空：目前西藏闢有國際及省級航線。拉薩至成都、拉薩至北京、拉薩至上海、拉薩至重慶，以及拉薩至尼泊爾、加德滿都等航線都已開通，在縱橫天地旅行網等正規網站上都可預訂拉薩的打折機票，使旅遊者進出西藏旅遊十分便捷。藏區內公路：現有幹線公路15條，支線公路315條，公路通車裏程達22000公里，已形成以拉薩為中心，以川藏、青藏、新藏、滇藏、中尼公路為主幹線，以拉薩--亞東、黑河--阿里、日喀則--普蘭、林芝--澤當、拉薩--澤當、拉薩--日喀則、拉薩--樟木等為幹線的公路交通網。
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