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滑旱冰簡單教程

欄目: 體育 / 發佈於: / 人氣:1.92W

滑旱冰是一項非常有意思的運動,學會了可以給我們帶來很多樂趣,下面我就來為大家分享一下滑旱冰簡單教程。

操作方法

01

穿好旱冰鞋以後,首先要學會站立,開始的時候可能站起來需要一些技巧,這個可以慢慢自己摸索,等到能夠正常的站立並且不會摔倒的時候就可以開始下一步了。

滑旱冰簡單教程
02

找一個人牽引或者輕輕推着你慢慢前進,這樣可以讓你慢慢熟悉滑行中的平衡,如果沒有朋友,自己也可以扶着牆壁或者欄杆慢慢前行,等到熟悉了以後就可以進行下一步了。

滑旱冰簡單教程 第2張
03

在學會掌握滑行平衡以後,就可以試着開始滑行了,滑行的技巧是兩腳需要呈“八”字滑行,這樣才能正常的前進。

滑旱冰簡單教程 第3張
Tags:滑旱冰