山地自行車換胎與補胎技巧之~怎樣把內胎拿出來

在外面騎車多了，難免會遇到爆胎和被扎破胎的麻煩事，所以一定要學會自己動手換胎和補胎。能否快速和正確的換好內胎，是保證正常騎行和享受長途樂趣的最根本要求。

操作方法

（01）首先把氣放掉

（02）把外胎捏上一圈，讓外胎放鬆

（03）向外胎一側扒開外胎，放入一根撬胎棒。

（04）向外撬開，注意撬胎棒拿取得方法，撬的時候注意內胎，不要勾到。

（05）撬開後，把鈎子鈎在最近的一根鋼絲上。

（06）在臨近的位置放入另外一根撬胎棒，同樣要用手用力向外掰外胎。

（07）向外撬出外胎，取出撬胎棒，第一根就不要取出了，連續用第二根棒子，撬完下面的胎，不過要注意的是取出棒子的時候一定要小心哦，不要劃到內胎。

（08）完全撬出外胎後，從氣嘴處先取出氣嘴。

（09）順勢取出內胎，外胎就不要動了，要是被扎破的胎，還要檢查外胎上是否還留有毛刺，一定要取出來哦，不然裝好胎後還是要再被扎破的。