艾灸涌泉穴的作用

涌泉穴是人体少阴肾经上的穴位。艾灸涌泉穴对人体有很大的好处。

操作方法

（01）涌泉穴在脚底处，在第2-3足趾趾缝之间的下方，在整个脚掌的三分之一处。

（02）艾灸涌泉穴对于治疗失眠多梦有很好的效果。

（03）艾灸涌泉穴可以保健强身，防病益寿。

（04）艾灸涌泉穴可以促进血液的循环，使手脚不再冰凉。

（05）艾灸涌泉穴可以调和身体的阴阳平衡。