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怎样做干贝鸡蛋羹?

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:3.02W

干贝营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分,蛋白质含量是鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。在鸡蛋液内放入少许干贝丝,出锅再滴入香油和酱油,鸡蛋和干贝的鲜味融为一体~~

怎样做干贝鸡蛋羹?

步骤/方法

(01)干贝用黄酒泡发后蒸十分钟冷凉备用,我多蒸了些放在冰箱备用

怎样做干贝鸡蛋羹? 第2张

(02)鸡蛋磕入碗内搅拌均匀,放入5-6个干贝丝拌匀

怎样做干贝鸡蛋羹? 第3张

(03)加入鸡蛋量的1.5倍的水

怎样做干贝鸡蛋羹? 第4张

(04)碗上盖保鲜膜,放入蒸锅内,大火蒸10分钟即可

怎样做干贝鸡蛋羹? 第5张

(05)成品滴入香油和味极鲜酱油,搅拌均匀即可~~

怎样做干贝鸡蛋羹? 第6张
Tags:鸡蛋羹 干贝