有時候會覺得自己的口乾乾的,就算是喝水了也會這樣。下面,我們來看看經常出現口乾是什麼原因吧。
(01)生理性口乾生理性口乾是指平時喝水過於少了,就會造成口乾乾的,所以每天要補充足夠的水分,要多喝水。
(02)劇烈運動平時做過於劇烈的運動,導致身體的水分的大量流失,也可能會造成口乾症狀。
(03)上火也可能是因爲上火了,火氣大導致口乾,可以喝些降火的飲料、茶水等等。
(04)飲食習慣飲食習慣不好,平時吃的食物過酸過鹹的話,也會導致口乾的,平時要少吃些辛辣的食物,多喝水。
(05)氣血虧虛老年人也經常發生口乾症狀,是因爲老年人氣血不足導致的,平時咀嚼食物等過於困難。
以上爲個人觀點,僅供參考;