總是得口腔潰瘍，是身體缺什麼東西嗎？

今天就讓小編爲各位分析一下總是得口腔潰瘍，是身體缺什麼東西嗎？希望能幫助到大家。患上口腔潰瘍那叫一個慘，口腔潰瘍是會呼吸的痛...... 經常潰瘍，是缺什麼嗎？

操作方法

經常發生口腔潰瘍的人，很多是經常處於壓力和挑戰中的人，如果最近一段時間處於超負荷工作狀態，有較大的壓力下，過度焦慮會影響身體免疫力，容易着急上火，導致口腔潰瘍。

其次，口腔潰瘍一般是由病毒感染引起的，例如流感發生期間可能會有口腔潰瘍，皰疹病毒感染可能會引起口腔潰瘍。

再次，考慮經常發作的口腔潰瘍考慮與體內微量元素、維生素缺乏有關。營養學家研究顯示，經常性口腔潰瘍與缺鋅有關。鋅是構成人體內多種蛋白質所需成分，缺鋅易導致一系列代謝紊亂，身體各種酶的活性下降，體內胱氨酸、蛋氨酸和賴氨酸的代謝紊亂，結締組織蛋白和消化黏液蛋白合成受阻，口腔黏膜消化黏液蛋白合成減少，黏膜層反覆脫落形成潰瘍。另外，經常性口腔潰瘍與維生素缺乏有關，特別是 B 族維生素和維生素 C 缺乏可能會導致口腔潰瘍發病率增加。

口腔潰瘍看似簡單，實際上是一個病因複雜、治療困難的疾病，當然這裏說的是難治性口腔潰瘍，輕中度的口腔潰瘍比較好對付，自己就能好。

口腔潰瘍別名阿弗他潰瘍，複發性口瘡，常見病因包括包括免疫系統異常（熬夜或疲勞 ）、創傷（最常見被牙齒咬傷）、消化系統疾病、細菌或病毒感染、遺傳、內分泌因素。現代人工作壓力大，經常吃快餐而且缺乏足夠休息時間，難免免疫力下降導致潰瘍發作。

傳統中醫認爲，口腔潰瘍多爲臟腑積熱上攻，或氣虛或陰虛虛火上泛; 或脾胃虛弱，溼滯中焦， 鬱而化熱上蒸所致。

西醫則認爲和維生素B2缺乏有關，部分人口腔潰瘍確實與此有關，補充維生素B2後果真能較快回復。

食療方面，有以下幾種方可以辨證的個性化方案分別作爲參考：

1、 “火”在肺：口瘡紅腫疼痛，伴有口鼻氣熱，大便祕結，小便黃赤：涼膈散 ( 山梔子、黃芩、薄荷、枳殼、大黃、芒硝)。

2、 “火”在心: 口糜腫痛較甚， 口角生瘡，小便澀痛：導赤散合六一散 ( 生地、甘草、木通、竹葉、滑石)。

3、“火”在胃: 口瘡紅腫疼痛， 胃脘灼熱泛酸，口臭便祕：玉女煎 ( 生石膏、熟地、知母、牛膝、麥冬)。

4、脾胃虛弱者，口臭反覆發作， 纏綿難愈， 常伴有神疲乏力：甘草瀉心湯 ( 生甘草、黃芩、黃連、人蔘、乾薑、半夏、大棗) 。

5、 陰虛火旺：少陰甘桔湯合知柏地黃丸 ( 桔梗、甘草、川芎、黃芩、陳皮、玄蔘、柴胡、羌活、升麻、蔥白、熟地、山萸肉、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓、知母、黃柏)。

從西醫角度，快餐中精製穀物、糖分較多，容易造成微量元素和維生素攝入不足特別維生素B2缺乏是導致潰瘍的常見原因，因此建議如下食療方案：多吃蔬菜水果，特別是深色綠色蔬菜；多吃五穀雜糧，少吃零食甜食；拒絕油炸食品和麻辣燙燒烤；

除了食物，注意口腔潰瘍發作時需要藥物治療，單純食物補未必能立即奏效，另外，外傷性潰瘍，反覆發作，可發生癌變，這時最重要的是消除危險因素，如採取口腔修復術，拔去排列不整齊的牙齒，更換舊的假牙，正確、溫柔地刷牙。這些比吃藥更有效。各種口腔潰瘍的同時都需注意充分休息和健康飲食，這樣抵禦口腔潰瘍的效果，纔可以說相當的好。

經常性的口腔潰瘍確實是一件很老火的事情，畢竟口腔潰瘍影響到進食、影響到說話，甚至很多時候連喝水都會痛，那麼經常性的口腔潰瘍是爲什麼呢？

1.缺少一些微量元素比如鋅

鋅元素是人體必不可少的一個物質，它的存在能防止許多疾病的出現，而口腔潰瘍就是其中一個。爲什麼說缺鋅導致潰瘍病變呢，因爲缺鋅易導致身體各種酶的活性下降，體內胱氨酸、蛋氨酸和賴氨酸的代謝紊亂，結締組織蛋白和消化黏液蛋白合成受阻，口腔黏膜消化黏液蛋白合成減少，黏膜層反覆脫落形成潰瘍。

2.缺乏維生素類物質

維生素的缺乏會導致潰瘍的發病率增加，這也是爲什麼一旦出現口腔潰瘍，含服維生素類藥物或者營養品比如維生素b或者維生素c可以緩解潰瘍的加重，甚至起到治療作用，並且很多人親測有效。

3.病毒感染

病毒感染比如有的時候流感都可能導致潰瘍反覆發生，這和個人抵抗力有一定關係。

4.應激性潰瘍

應激潰瘍很常見的原因當然是壓力導致的，當人的精神處於極度的應激狀態的時候，人們的身體自己會分泌一些激素，導致出現應激性的潰瘍，這是很多白領或者學生經常可能發生的。

5.上火

上火很容易導致潰瘍是不用多說的，只是很多人沒辦法解決這個問題，不能自我調節，所以也就無法根治潰瘍問題，只能反反覆覆。

6.吸菸、飲酒以及嚼食檳郎

潰瘍雖然很煩人，但是也並不是沒有辦法去緩解，建議清淡飲食，戒菸戒酒戒檳郎，以免這些刺激性的物質加重潰瘍的病變，以及減少潰瘍的發生率。若還是沒辦法緩解，建議去醫院治療，對症治療是緩解的辦法。

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口腔潰瘍看似簡單，實際上是一個病因複雜、治療困難的疾病，當然這裏說的是難治性口腔潰瘍，輕中度的口腔潰瘍比較好對付，自己就能好。

口腔潰瘍別名阿弗他潰瘍，複發性口瘡，常見病因包括包括免疫系統異常（熬夜或疲勞 ）、創傷（最常見被牙齒咬傷）、消化系統疾病、細菌或病毒感染、遺傳、內分泌因素。現代人工作壓力大，經常吃快餐而且缺乏足夠休息時間，難免免疫力下降導致潰瘍發作。

傳統中醫認爲，口腔潰瘍多爲臟腑積熱上攻，或氣虛或陰虛虛火上泛; 或脾胃虛弱，溼滯中焦， 鬱而化熱上蒸所致。

西醫則認爲和維生素B2缺乏有關，部分人口腔潰瘍確實與此有關，補充維生素B2後果真能較快回復。

口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是一種常見的口腔黏膜的潰瘍性損傷病症，一般出現在舌頭、脣內側等部位，口腔潰瘍的出現嚴重影響人們的正常生活。因爲口腔潰瘍會影響人們的睡眠以及食慾，有些人會說話時都覺得疼痛。因此爲了能夠減少疼痛，要有針對性的治療。



引起口腔潰瘍的原因是什麼？

1、內分泌變化。有些女性會在月經期間的口腔潰瘍。有數據顯示，月經期間出現口腔潰瘍主要是因爲體內的黃體酮水平最高而雌激素的水平下降所引起的。

2、遺傳因素。如父母雙方都患有複發性口腔潰瘍時，其子女患有該疾病的機率在80%-90%；若雙親之間有一個患有此病時，其子女患有的機率爲50%-60%。



3、精神因素。由於長期精神緊張、情緒波動過大、睡眠不佳等因素的影響下，可能導致植物神經功能失調。

4、其他因素。如缺少某種微量元素，如鋅、鐵、維生素B12，或營養不良，從而導致免疫力下降，增加複發性口腔潰瘍發病的可能性。

很多人當患有口腔潰瘍時，由於該疼痛會使人食慾下降，精神不振等現象的出現，因此都會想方設法的尋找一些對緩解口腔潰瘍的方法。

治療口腔潰瘍的方法有哪些？

1、塗白糖。每天堅持用少許白糖塗抹在潰瘍面2-3天，起到消炎的作用。

2、吃西紅柿。西紅柿對口腔潰瘍有一定的輔助作用。同時西紅柿中含有的番茄鹼，可以降低組織胺所導致毛細血管通透性的升高，具有抗炎的作用。其次西紅柿中含有豐富的褐黃色、維生素A等營養物質。



3、濃茶漱口。透過濃茶來漱口可以治療口腔潰瘍。因爲茶葉中含有茶單寧，其具有收斂的作用，能夠促進口腔潰瘍的癒合，同時，茶葉可以起到殺菌消炎的作用。

4、塗蜂蜜。每天堅持用蜂蜜塗抹患處2-3次，可以緩解疼痛。

綜上所述，相信大家對口腔潰瘍有了進一步的瞭解。因此如果患有口腔潰瘍，可以透過以上幾種方法來緩解疼痛。同時在日常生活中，可以多吃一些含有維生素C或維生素B12的食物，這樣不僅可以增強人體的免疫力，同時對預防口腔潰瘍有一定的作用。