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如何打羽毛球

欄目: 體育 / 發佈於: / 人氣:1.01W

最近很多朋友諮詢關於如何打羽毛球的問題,今天的這篇就和大家聊一聊這個話題,希望可以幫助到大家。

操作方法

(01)掌握正確的握拍方法是打好羽毛球的第一步。

如何打羽毛球

(02)擊球前的準備姿勢分爲兩種,一種是接發球的姿勢(單打和雙打)。

如何打羽毛球 第2張

(03)還有一種是球發出後準備擊球的姿勢,最好先練習揮拍的動作,正確的揮拍動作可以充分的發揮自己的潛能、節省體力、減少傷病。

如何打羽毛球 第3張

(04)擊球時拍面選擇不同的角度和擊球點,可以達到調整擊球方向的目的,不同角度效果不同。

如何打羽毛球 第4張
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