關於胡蘿蔔的知識

豆角富含維生素和植物蛋白質，有解渴健脾、益氣生津之功效，非常適合秋季食用。搭配胡蘿蔔和肉片做成的炒菜，不僅營養更全面，而且口感更鮮美，還非常下飯呢。工具/材料豆角200g胡蘿蔔1根五花肉...

胡蘿蔔絲炒肉是一道大家經常吃到的家常菜，那如何做好吃呢？今天小編就和大家分享一下它的做法，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）購買食材（1）瘦肉,請選擇新鮮且紋路清晰的為宜；（2）胡蘿蔔，請選擇新...

胡蘿蔔作為大家都喜歡的蔬菜，不但味美，對人體的好處更是非常多，下面就介紹一下胡蘿蔔的八大好處。操作方法01胡蘿蔔含有糖化酵素，這種酵素可以有效分解食物中的澱粉、糖類和脂肪，所以胡蘿蔔...

木耳，胡蘿蔔，瘦肉可以補充人體需要的物質，所以胡蘿蔔木耳炒肉片相信大家都喜歡吃，今天小編來教大家胡蘿蔔木耳炒肉片的做法。操作方法（01）準備好食材，先將木耳泡好，然後洗淨，如圖。（02）將瘦肉洗淨...

我這個人一直特別挑食，芹菜不吃、最早茴香、香菜、胡蘿蔔、後來的西蘭花、荷蘭豆、還有什麼筍等等我不吃的東西想一想真是不少，我也不知道是怎麼長大而且成活的。隨着年齡的曾長，自己也改...

我的一個朋友的老公是位大廚，他卓越的刀工往往為他們之間增添了不少小情趣，無論是什麼玫瑰，好像都帶了些浪漫的氣息，親手做的又顯得格外的不同，這裏小編將帶大家走入胡蘿蔔雕花的世界。操作...

雞爪的做法很多，有炸、炒、紅燒、燉煮……可是你吃過雞爪和胡蘿蔔一起搭配的菜餚嗎？如果沒有吃過此菜，今天本人在這裏分享一下：怎麼做雞爪胡蘿蔔好吃呢？希望大家能夠喜歡。操作方法（01）買來的...

在嬰兒餵養上，胡蘿蔔是一種十分常用的輔食。從6個月開始，便可以給嬰兒添加胡蘿蔔泥，一方面是補充嬰兒成長所需的營養素，另一方面又可以讓嬰兒嘗試並適應新的食物。與其他蔬菜泥相比，極蘿蔔...

胡蘿蔔中富含胡蘿蔔素和礦物質等營養成分，具有很高的營養價值，常吃胡蘿蔔是有好處的。下面，我們來看看經常吃胡蘿蔔具有哪些好處吧。操作方法（01）抗癌作用胡蘿蔔被稱為“抗癌蔬菜”，根據科學...

黃豆的營養價值非常高，有“豆中之王”之稱，一斤黃豆中含鐵質55毫克，並且特別容易被人體吸收利用，將黃豆和芹菜，胡蘿蔔放在一起炒一下，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的芹菜胡...

青椒甘甜味美，胡蘿蔔絲富含維生素，二者和五花肉一起翻炒，味道更好。今天小編給大家分享一道青椒胡蘿蔔絲炒五花肉。操作方法（01）五花肉的準備：通常蔬菜用來炒的時候，加點五花肉味道會更好；將五...

雞蛋，生活中很常見。雞蛋黃瓜、韭黃雞蛋、火腿雞蛋、胡蘿蔔雞蛋······雞蛋可以跟很多菜一起組成一道美味的菜餚。我從小就特別愛吃雞蛋，覺得雞蛋特別美味。今天就向大家介紹下胡蘿...

胡蘿蔔是一種很好的食材，有“小人蔘”的美譽，可見其營養價值之高，除了對眼睛的保護作用之外，胡蘿蔔還能增強人體免疫力，有助於防癌抗癌，其中女性食用胡蘿蔔就能降低卵巢癌的發病概率。胡蘿蔔...

話説吃羊肉還真得是大冬天的感覺才到位，抄着小手，打着哆嗦，守着這一鍋連湯帶肉翻滾着濃香的燉羊肉，恨不能把那熱氣都一口吸乾淨了，一絲兒也不能浪費。胡蘿蔔燉羊肉，天經地義，去羶增鮮回甜又滋...

小編所在的城市，最近開了一個胡蘿蔔餅的小店，銷售異常火爆，隊伍總是排的老長。今天小編就帶大家去學習一下，如何製作胡蘿蔔餅。操作方法（01）準備材料（02）用榨汁機把蘿蔔攪成汁。（03）將胡蘿蔔汁、...

蛋炒飯，是一種十分美味的主食，不單調，搭配胡蘿蔔營養豐富，又能填飽肚子，讓人垂涎三尺，接下來跟着小編一起看看，該如何製作一碗美味的蛋炒飯。操作方法（01）將胡蘿蔔放入料理機打成末備用（02）雞蛋加...

胡蘿蔔富含豐富的維生素，有益於身體健康。今天為大家介紹一種“蒸”胡蘿蔔的吃法。操作方法（01）準備新鮮的胡蘿蔔若干，在清水中浸泡15分鐘。用細毛刷刷去胡蘿蔔表皮的泥土和污漬。（02）胡蘿蔔...

工具/材料瘦肉、胡蘿蔔、姜、蒜頭、花生油、鹽、醬油操作方法準備好所有材料：胡蘿蔔一根、瘦肉適量、姜適量、蒜頭兩瓣。胡蘿蔔削皮，切成薄片，備用。瘦肉已經切好的了，清洗乾淨，加入適量的...

操作方法（01）胡蘿蔔又稱甘荀，是傘形科胡蘿蔔屬二年生草本植物，它的栽培歷史有兩千年以上，通常是一年生植物，根可食。胡蘿蔔富含胡蘿蔔素等，素有小人蔘之稱。中國菜園網為您介紹胡蘿蔔陽台種植...

胡蘿蔔的所有做法中，炸胡蘿蔔丸子是最受歡迎的，很多不吃胡蘿蔔的人卻喜歡炸胡蘿蔔丸子。雖説油炸的不太健康，卻也符合了胡蘿蔔需要油脂搭配這一營養需要。要知道，有了油脂，胡蘿蔔素才能被人...

苦瓜胡蘿蔔蛋餅絕對是護眼明目的美味。苦瓜性味苦寒，對心、肺、胃具有清涼解渴、清心明目、養血滋肝和促進新陳代謝等功效；胡蘿蔔含有豐富的維生素A，具有促進機體正常生長與繁殖、保視力...

胡蘿蔔可以祛痘嗎胡蘿蔔是可以祛痘的。胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，將胡蘿蔔吃下以後，被吸收的胡蘿蔔素會轉變為維生素A，而維生素A對治療痤瘡、痘痘非常有效。如果不吃的話，將胡蘿蔔直接拿...

好吃的胡蘿蔔做法：胡蘿蔔燒肉、胡蘿蔔炒雞蛋、胡蘿蔔雞蛋餅等。如做胡蘿蔔雞蛋餅步驟：雞蛋打散，胡蘿蔔切成絲，雞蛋液中加入牛奶，再加入麪粉拌成麪糊，胡蘿蔔絲加入麪糊中拌勻，在麪糊中加點食用...

操作方法（01）之前聽很多人説，只吃過胡蘿蔔燉牛肉，沒吃過炒的，聽着有點怪怪的。但是本人就非常喜歡吃胡蘿蔔炒牛肉，真的非常好吃。。。做法也非常簡單。第一步：將在超市買的牛肉（必須是熟的，生的...

洋葱胡蘿蔔炒瘦肉是一道比較常見的家常菜，胡蘿蔔有活血降火的功效，洋葱有助於抗衰老、抗癌，瘦肉有助於補鈣，這是一道非常有營養的菜。一起來分享下，洋葱胡蘿蔔炒瘦肉的家常做法。工具/材料...