按摩足三里有什么好处

足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一，那么按摩足三里有什么好处呢？

操作方法

足三里是男性养生的第一大穴，能够调理脾胃、补中益气、补肾壮阳，对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。

针刺或按摩足三里穴能治疗消化系统的常见病,如胃十二指肠球部溃疡、急性胃炎、胃下垂等,解除急性胃痛的效果尤其明显。

在神经系统方面，可促进脑细胞机能的恢复，提高大脑皮层细胞的工作能力。

按摩刺激足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律，并能提高多种消化酶的活力，增进食欲，帮助消化。