黑眼圈很重什麼原因？

生活中偶爾出現黑眼圈屬於正常，因為可能是因為生活習慣不良導致的，一旦恢復正常的作息就會恢復，但是如果一直黑眼圈很重是什麼原因呢?

操作方法

（01）遺傳性黑眼圈或色素沉澱有些人的黑眼圈是先天體質決定的，這類人體內有較多深暗色素且量比較多，代謝較慢，不易消散，故產生黑眼圈，此外經常在外直接接收紫外線的美眉，眼部面板也容易有黑色素沉著。另，愛化妝且經常卸妝不乾淨的美眉也會導致黑色素的沉積哦。

（02）血液迴圈弱血液迴圈差、鼻部過敏、眼睛疲勞等情況都會引致黑眼圈。若要改善這類黑眼圈，便要有意促進眼部血液的迴圈，用熱敷和按摩眼睛的方法來保養一下吧。

（03）熬夜、睡眠不足如若人得不到充足的睡眠，眼睛也就不能夠充分休息，這時候眼圈會出現血管充盈及淤血，長期堆積的淤血會導致無窮迴圈。眼睛因為過度疲勞經常處於緊張收縮狀態，這些長年累月集聚的黑色陰影，慢慢的就形成了所謂的黑眼圈。

（04）營養不均衡有關飲食不正常，缺乏鐵質，可導致貧血，也可表現有黑眼圈。

（05）偏愛重口味食物飲食習慣的好壞決定身體的好壞。偏愛重口味食物會擾亂我們的內分泌系統及肝臟功能，不利於血液迴圈，這時黑色素就會在眼圈周圍沉積，產生黑眼圈。因此偏愛重口味食物，如油膩、辛辣的食物，是形成黑眼圈的原因之一。

（06）化妝品殘留眼部化妝經常殘留在面板上，未能完全清潔，以至令化妝品的微粒滲透到眼皮，從而造成色素沉澱，產生黑眼圈。所以每晚必須徹底地潔面。

（07）腎氣虧損使兩眼缺少精氣的滋潤，使黑色浮於上，因此眼圈發黑。