脫髮有什麼好的治療方法

脫髮是很多人都想解決的問題，那麼應該怎麼做呢？下面一起來看看脫髮有什麼好的治療方法吧。

操作方法

（01）脫髮有生理性和病理性之分，生理性脫髮指頭髮正常的脫落，而病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落。

（02）生理性脫髮只要注意保養，就不會演變成病理性脫髮，所以平時應該多注意保養頭髮。

（03）當你屬於病理性脫髮的時候，並且屬於脂溢性脫髮的時候，解決辦法就是：注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或內服維生素B6,B2等。

（04）病理性脫髮的解決辦法是：多休息，身體康復或停藥後頭發會重新生長。

（05）加強營養，多吃蔬菜、水果、海帶、桑葚和核桃仁。

（06）少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉，適當減減肥這個方法對肥胖性脫髮很有效果。

特別提示

個人經驗，僅供參考。