肺活量大對身體有什麼壞處和好處

肺活量是人們生長髮育水平的指標之一，在體檢的時候經常需要測量人體的肺活量。下面，我們來看看肺活量大的好處和壞處吧。

操作方法

（01）肺部是人體氣體的交換中轉沾，人們每時每刻都在消耗氧氣，在呼吸的時候不僅需要撥出二氧化碳，也需要吸進氧氣，因此，肺活量大的人，說明肌體的排除二氧化碳和吸收氧氣的能力就比較大。

（02）肺活量較小，說明人體的肌體排出二氧化碳和吸收氧氣的能力比較小，在運動的時間，有可能會出現缺氧現象，比如在800米長跑的時候，可能會覺得氣喘吁吁。

（03）在我國醫學上已將在肺活量作為檢測人體衰老的指標之一，一般來說，肺活量大的人比較不容易衰老，而肺活量比較小的人，則容易衰老。

（04）一般來說，隨著人們年紀的增長，肺活量也會上升，如果青年人的肺活量較小的話，則很可能會影響到體格的發育成長，而且很容易發病。肺活量較大也有壞處，比如在青藏高原的時候，很容易發生缺氧現象。