每個人頭髮長長的速度都不一樣,有的人頭髮長得快,有的人就很慢,那麼頭髮長太慢是怎麼回事呢?
(01)可能是營養缺乏的原因,人體內缺乏一些微量元素鋅會導致頭髮生長緩慢,因此,平時要多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物;
(02)從中醫角度分析,可能是氣虛兩虛引起的,如果是成年人亦可服用一些養血生髮藥物,飲食上可以多食黑芝麻、黑豆、枸杞等;
(03)精神壓力太大、生活節奏過快也可導致頭髮生長緩慢,故合理作息,加強鍛鍊,調整心態是關鍵;
(04)有一定的遺傳因素。