牛油果是寶寶初期水果新增最佳選擇。牛油果營養價值非常高,蛋白質高等微量元素,香蕉還有維生素,可以通腸潤便,防便祕,是寶寶水果輔食之一。我家寶寶是第一新增選擇了半根香蕉和半個牛油果。
(01)選熟透的香蕉一根和牛油果一個。
(02)我家寶寶是第一次新增,只取了半根香蕉和半個牛油果。
(03)把牛油果肉用勺子挖到料理機裡邊,香蕉分幾塊放到料理機裡。
(04)把牛油果和香蕉一起打碎成泥。
(05)把打好的牛油果香蕉泥放到輔食碗裡就可以給寶寶吃啦。
香蕉和牛油果一定要選擇熟透的。
初次吃可以少量,等寶寶適應了在新增量。