蘆薈具有美容養顏的作用,但其實蘆薈還可以食用。下面,我們來看看蘆薈怎麼吃吧。
操作方法
涼拌蘆薈把蘆薈摘下來,用清水沖洗乾淨再切成塊狀,最後滴上幾滴食用醋攪拌下即可食用。
蘆薈蘋果泥把蘆薈的表皮去掉,然後再跟蘋果一起磨成蘆薈蘋果泥,再滴一些香油、蜂蜜等就可以食用了。
配菜蘆薈還可以用來做成配菜,把蘆薈去皮,然後再和一些蔬菜一同炒即可。
蘆薈湯把蘆薈去皮切成塊,跟火腿、八寶等一起燉成蘆薈湯,還具有美容養顏的作用。