臀部位於人體的中間位置,是鏈接上下肢的重要樞紐。精油臀療有助於緩解各種疾病。
(01)清潔皮膚,用通俗點的話來說就是洗好屁股,哈哈哈
(02)去角質,通俗點說就是把屁股上的死皮去掉,讓精油更加滲透
(03)塗抹精油,一般選擇玫瑰精油或者深海魚油,自上而下沿着臀瓣塗勻。
(04)按摩穴位,臀部上方有兩個窩,臀瓣左右兩側都有穴道,按照由內到外,由軟到硬的力道按摩
(05)按摩15分鐘後用溼毛巾蓋住用熨斗騰,促進精油吸入體內
(06)一般一次塗3次按摩三次即可