懷孕六個月的孕婦應該注意哪些事項？

女性朋友懷孕六個月了以後，各種各樣的狀況都會在懷孕六個月的時候集中體現。平時如果不多加註意的話，就會感覺特別的不適，所以特意爲大家介紹了一下懷孕六個月時候孕婦應該注意的事項。

操作方法

（01）注意腿部抽筋在懷孕初期的時候，腿部抽筋還不是特別的嚴重，到了中後期的時候，腿抽筋就會比較嚴重，如果有腿部抽筋的現象，可以在睡前泡個腳，舒緩一下腳步，在泡腳的時候也可以按摩一下小腿肚，在睡覺的時候儘量採用左側臥位的睡覺姿勢，這樣可以緩解腿腳抽筋。

（02）注意腹部瘙癢到了懷孕六個月的時候，腹部瘙癢可能會比較明顯，這個時候可以塗抹上一些滋潤的乳液，在塗抹乳液的時候，可以輕輕的對腹部進行按摩，這樣可以有效的緩解腹部乾燥引起的瘙癢。

（03）注意後背發麻狀況在這個階段，如果孕婦發現後背有發麻的狀況，這個時候可以對後背進行一下舒展，平常多走動走動。如果這些措施對於後背發麻的狀況都沒有效用的話，這個時候就應該看一下醫生了，因爲後背發麻也是先兆性流產的症狀。

（04）注意睡眠懷孕到六個月以後，媽媽們要特別注意睡眠狀況，睡前千萬不要喝含有咖啡因的液體，這樣的話就不容易睡着，除此之外，在睡覺之前也不要喝太多的水，太多的水容易讓人產生尿液，晚上的話會頻繁的起牀，這樣就會擾亂孕婦的睡眠，時間長了以後，對胎兒是非常不利的。

（05）注意腹部疼痛懷孕期間孕婦的腹部疼痛也是非常常見的，在睡覺的時候可以採取左側臥位，這樣可以減輕疼痛，如果腹部疼痛的時間比較長了，也沒有見好轉。這個時候應該看一下醫生，萬一有什麼異常的話，可以得到及時的治療。

（06）注意腰部痠痛孕婦這個階段了以後，由於肚子特別的大，所以腰部會感覺特別痠痛，這段時間一定要多注意休息，如果想要做簡單的家務，也不要做太長的時間，隔上一段時間就要進行休息。再提東西的時候一定要量力而行，對於那些比較重的東西，可以讓別人來幫忙，千萬不要逞強。

（07）注意頭疼頭暈孕婦到了這個階段以後，特別容易產生頭痛頭暈的現象，除了保證充足的睡眠以外。要時不時的開窗，讓家裏的空氣流通一下。除此之外，在懷孕期間也要保持心情的愉悅，如果有任何不舒暢的可以和朋友聊聊天。

（08）注意腿部浮腫孕婦到了這個階段以後，還特別容易腿部浮腫，所以千萬不要長時間的站着或者是坐着。除此之外，在食物上要多吃那些含有維生素b1的食物。飲食上一定要清淡一些，能少吃鹽就少吃鹽，不然的話，腿部特別容易浮腫。