關於米飯的知識

簡要回答提起南北方的差異，那麼主食不同肯定是板上釘釘，不容置疑。南方人愛吃米，北方人愛麪食，麪條、饅頭纔是心中所愛。南方人嫌棄麪食容易讓人長胖，北方人認爲吃米不易於消化。南北兩方人...

黑米是黑稻穀經過粗加工而成的，所以黑米的營養價值很高，但是黑米在做飯的時候和其他米相比，不容易熟，所以在用黑米煮飯或者煮粥的時候，最好將黑米提前泡1小時左右，這樣在做黑米飯的時候就容...

簡要回答主食是人們日常飲食中必不可少的一部分，它們提供了人體所需的能量和營養素，在中國，主食的種類非常豐富，包括米飯、麪條、饅頭、餃子、包子等等。每一種主食都有其獨特的製作方法和...

蒸米飯時米和水的比例在1:1.5到1:2之間。在第一次蒸飯後，如果說口感較自己本身吃的偏硬的話，那麼下一次在原有的基礎就多加一點點水，如果稍微偏軟的話，下一次蒸的時候在原有的基礎上少放一...

日常生活中，微波爐是必不可少的廚房用具，但大多數人只是用來熱飯熱菜，或者煮個泡麪，着實有些浪費它的才能。其實微波爐還可以用來蒸米飯哦，而且比起現在的電飯鍋可謂快速又方便，一般電飯鍋煮...

很多剛開始接觸做飯的人第一個要學的就是蒸米飯，那麼怎樣才能蒸出恰到好處的米飯呢？操作方法（01）首先我們要有一個蒸飯鍋，適量水，100G大米。（02）然後取出100克大米（實際用量根據吃飯人口數量逐...

簡要回答板栗香菇炒雞、油燜大蝦、乾煸菜花。美食是人生中的一大幸福，無論年齡大小，每個人都有自己喜歡的口味。因此，一道令老少咸宜的解饞硬菜，必須具備口味廣泛的特點，同時要注重葷素搭配...

家裏剩了點米飯，做炒飯太少，又不想用來煮粥，剛好早餐沒什麼吃的，就用剩飯做了點米飯餅，味道還是很不錯的。操作方法（01）一、米飯中加入一個雞蛋攪拌均勻。（02）二、加入適量胡蘿蔔絲和蔥花攪拌。...

美味拌飯來襲，是不是瞬間胃口大增啊，小編這就來教大家制作方法，讓你吃了還想吃。操作方法（01）先準米飯，取適量大米，洗淨加水放到壓力鍋中煮，如圖。（02）準備好雜醬料汁，可以自己製作，也可以購買現成...

今天小編給大家分享一下“煮飯時遇到米飯夾生怎麼辦？”，希望對大家有幫助。操作方法在煮飯時，可能會遇到米飯沒有煮熟的情況，那麼，什麼情況下會這樣呢？第一種原因是電飯煲壞了。第二種是因爲...

一個人吃飯總會對付着吃兩口，或者是喊外賣，可是這些外賣吃時間久了就會膩得慌，況且不衛生還不健康。與其喊外賣，一個人的時候不如做點米飯吃，今天教大家做一人份的米飯，一起來看看吧。操作方...

（01）米飯的熱量比玉米高。玉米和米飯都是生活當中常見的食物，有數據表明，每100g玉米里面的熱量大概是100大卡，而每100g的米飯大概有115大卡的熱量，所以根據熱量的數值來判斷，米飯的熱量要比玉...

簡要回答饅頭和米飯相比，同樣100g米飯熱量爲100多卡，饅頭熱量爲200多卡，故饅頭熱量更高。很多減肥的人都不吃米飯，認爲米飯熱量很高，從而選擇吃饅頭。那麼饅頭和米粉哪個熱量高呢？下面來給大...

簡要回答基圍蝦可以說是我們最常見的大蝦之一了，這種蝦肉質鮮美，價格便宜，在我們這邊普遍的價格在28元一斤左右，算起來比吃肉還划算，你們那邊呢？基圍蝦的吃法有很多，在廣東大多喜歡白灼，原汁原...

整個西紅柿米粉是最近風靡網絡的一道網紅飯，有菜有肉，營養又美味，接下來跟着小編一起看看如何製作吧操作方法（01）首先取出適量的大米放入電飯鍋，洗乾淨，倒入適量的水（02）把胡蘿蔔，火腿腸，切成丁，青...

簡要回答驢肉，一種別緻的美食，它具有令人垂涎欲滴的口感和獨特的香味。在家庭廚房中，製作驢肉菜品可以爲餐桌上增添一道美味的主菜，搭配一鍋香噴噴的米飯，將美食與家人的團聚完美融合。將探...

簡要回答餃子、炒麪、煎餅果子、漢堡。主食是供應身體主要能量需求的食物，滿足溫飽和營養需求的食物。然而，有些主食的熱量非常高，過度攝入會增加身體負擔，導致容易發胖。一、餃子餃子是一...

簡要回答人體的營養奢求離不開主食，但是主食攝入過多又會出現發胖的原因，西安交通大學公共衛生研究院，也分析了我國近10萬人的飲食數據根據不同地區的飲食特徵，分爲米飯和麪條兩種，結果研究...

肉米飯的做法雞肉含有豐富的蛋白質、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素E及鐵、鈣、磷、鈉、鉀等營養素，脂肪含量低，和米飯同煮食，營養更加全面，能促進嬰兒生長髮育，適宜9個月以上嬰兒食用...

我們的一日三餐離不開米飯這道主食，今天，我們就來畫一畫一碗米飯的簡筆畫，從中畫出飯碗、米飯、筷子等各種元素，我們用深淺色搭配呈現米飯的材質效果。操作方法（01）選擇圓形工具，我們畫出飯碗...

簡要回答在日常生活中，我們常常會遇到剩餘的米飯，而吃剩的米飯並不需要再次蒸煮，相反，你可以用它來炒雞蛋，製作出一道美味簡單的家常佳餚。一、準備所需的食材1.吃剩的米飯：最好選擇剛做好但...

步驟/方法（01）臘味煲仔飯的做法米提前兩小時浸泡，臘味煮20分鐘至軟，切片，煲仔內抹上薄薄一層油備用（02）浸泡好的米倒入煲仔中，加水至沒過平平一手指，開中火，水開後轉中小火，邊煮邊用筷子順着一個...

（01）米飯不熟主要是由於煮飯的時候放的水少了，但是切記不要再加水進取煮了，這樣會導致煮的不均勻，一部分飯爛了，一部分熟了。最好的解決辦法就是：蒸!（02）如果您家裏的米已經是陳米，沒關係，陳米也...

懶人燜飯是最近網上很火的一款美食，所以稱之爲網紅蒸米飯，下面由小編分享一下做法吧！操作方法（01）首先我們將大米清洗乾淨，放入電飯煲中，倒入適量的清水，倒入適量的鹽，食用油，攪拌均勻（02）接着我們...

米飯可以說是我們日常最常見的食物，幾乎每天都要吃，於是不少人在自己吃的時候會喂上一些給吉娃娃，但是養過狗狗的人會知道，它們並不是什麼東西都能吃的，那吉娃娃可以吃米飯嗎？操作方法吉娃娃...