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繃帶式護具做護膝使用

欄目: 體育 / 發佈於: / 人氣:9.41K

繃帶式護具 非常使用 可以做各種護具 類似戶外魔術頭巾一樣 這裏拋磚引玉各位看官學會了之後可以自由發揮。  覺得好的話麻煩點個贊

繃帶式護具做護膝使用

操作方法

(01)膝蓋後窩處到膝蓋下方開始纏繞。

繃帶式護具做護膝使用 第2張

(02)繞下方一圈後,繞到膝蓋上方,

繃帶式護具做護膝使用 第3張

(03)避開膝蓋頭部位,再繞到下方

繃帶式護具做護膝使用 第4張

(04)收口 完成。

繃帶式護具做護膝使用 第5張

(05)繃帶分兩種大家儘量買長度長點的比較好用 長的可以多繞幾圈保護效果更好。喜歡靈活輕便就少繞幾圈。 次蹦帶還可以做護踝 護肘 護臂 護腰 護頭使用。

繃帶式護具做護膝使用 第6張

特別提示

鬆緊適度。 膝蓋髕骨位置一定要留空 方便運動

可以臨時急救包紮用喔