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長期低頭玩手機的危害

欄目: 健康常識 / 發佈於: / 人氣:9.28K

簡要回答

小夥伴們在日常的生活當中,要是長時間的低頭玩手機,可能會導致頸部出現問題。畢竟長時間低頭玩手機,頸部椎體曲度就會變直。在這個時候還會出現反曲的情況。一旦出現這類情況的話,小夥伴們想要緩解是特別困難的。

要是小夥伴們長時間的低頭玩手機,可能會導致椎體部位過度的受力,從而出現椎間盤過度的受壓。這個時候就容易出現肌肉韌帶反覆的牽拉,從而引起眾多的問題。

長期低頭玩手機的危害

對於小夥伴們來説,當頸後部的肌肉韌帶反覆牽拉時,會出現肌肉損傷,肌肉筋膜炎或者是韌帶僵硬,鈣化等等情況。

長期低頭玩手機的危害 第2張

其實我們在日常的生活當中,要是長時間的低頭玩手機,可能會對眼睛造成一定的影響。畢竟我們長時間的保持一個姿勢,不僅僅肌肉會特別的僵硬,而眼睛的視力會受到影響。

長期低頭玩手機的危害 第3張

不得不説,長期低頭玩手機的危害不僅僅於此,因為還容易出現頭暈,頭疼胳膊,手麻等等問題。情節嚴重了,會出現四肢癱瘓,大小便功能障礙

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