長腳氣是什麼原因？造成腳氣的原因有哪些？

大家會發現其實身邊很多人都有腳氣，腳氣的問題是困擾很多人的，腳氣最常見的症狀就是有難聞的味道，而且還會脱皮，腳會非常癢，腳氣是會傳染的，很多人不知道為什麼自己會患上腳氣，那長腳氣是什麼原因？

操作方法

（01）潮濕的環境腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方釐米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液裏除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。

（02）悶熱密閉的空間當鞋穿的很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，皮膚表面的PH值會產生變化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。

（03）細菌的繁殖因為一、二項因素的加成作用，造成足部皮膚細菌的成長，這些細菌可以分解皮膚的角質蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物。可外用益可肌噴劑清除腳部寄生蟲，防止細菌繁殖、滋生。

（04）維生素B1分解增加是引起腳氣病的原因，進食某些含硫胺素酶的食物，如生魚片，牡蠣，蝦，咖啡，茶以及其他植物，可氧化維生素，使體內硫胺素水平下降。

（05）維生素B1排泄增加也是引起腳氣病的原因，維生素B1在尿中的排泄形式主要為硫胺素本身（由腎小管排泌）以及乙酰化衍生物，醋酸噻唑衍生物等。在使用利尿劑時，可使維生素B1喪失過多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹瀉時也可致維生素B1喪失。

（06）喜歡運動，足部出汗多經常穿運動鞋或其他不透氣的鞋子，不勤換襪子，真菌在陰濕的環境中容易繁殖。

特別提示

有腳氣者在洗腳時,在水中加入米醋10至15毫升,調勻後,將雙腳放入浸泡15分鐘左右,外用益可肌噴劑,每日1-2次,連續泡三至四天。