大蒜妙治咳嗽的8種方法

大蒜又叫蒜頭，是蒜類植物的統稱。大蒜有濃烈的蒜辣味,可食用可供調味，也可以藥用。明朝李時針《本草剛目》時稱：大蒜“其氣薰列，能通五臟，達諸竅，去寒濕，避邪惡，消腫痛，給症積肉食此其功也”。大蒜含有200多種有益身體健康的物質，除蛋白質，維生素E、C及鈣鐵硒等微量元素外，還具有提高人體免疫力的S－烯丙基半胱胺酸及有殺菌效果的大蒜素。中醫認為大蒜色白入肺，性味辛温，能除肺經之風邪，現在就介紹幾種用大蒜治咳嗽的妙方。

操作方法

（01）蒸煮大蒜水：大蒜拍碎成泥放入碗中，大火燒開水放入備好的大蒜泥，小火蒸15分鐘，不吃大蒜只喝水，每日三次，覺得難喝時也可以加點冰糖。此方對治療寒性咳嗽有一定的效果。

（02）煮大蒜水：取大蒜30克，冰糖10克，水200毫升，先大火煮開，再小火煮到水發白，稱熱時喝下半碗，一天三次，對治療寒性咳嗽有奇效。

（03）姜蒜紅糖水：取生薑30克、大蒜30克均切成片、紅糖50克加水100毫升放入砂煲中，大火燒15分鐘，此水可發汗解表，有抗炎抗病毒作用，每天一次，可治療感冒引起的咳嗽。

（04）嗅聞大蒜：將大蒜去皮搗成糊狀放入一個空玻璃瓶中，將瓶口對準鼻子吸聞，每日4次，這種通過大蒜氣味薰鼻法，也能有效的治療咳嗽。

（05）大蒜貼：臨睡前洗淨腳，把大蒜切成薄片，敷在腳心湧泉穴位上，然後取醫用膠布貼牢連續7天，治療上火咳嗽效果很好。

（06）大蒜紅糖茶：大蒜烤熟，用擀麪杖擀成粉末狀，倒入杯中，加紅糖當茶飲，可治咳嗽。

（07）蜂蜜浸大蒜：大蒜去皮洗淨，放蜂蜜密封浸泡一週，取出食用，大蒜加蜂[]有抗菌消炎，潤肺治咳的作用。

（08）另外，咽癢咳嗽時最簡單的辦法，就是剝一瓣大蒜，含在口中輕咬，蒜味出來後慢慢嚥下，一粒含一個小時，咳嗽可以治癒。