常見的靈芝種類

中醫認為靈芝有煮百沸其味清芳，飲之可腦清、心淨、明目、安神。並且依據靈芝的不同顏色分為了六類：青、赤、黃、白、黑、紫芝。

操作方法

（01）日常生活中最常見的靈芝種類是：赤靈芝，也是靈芝的代表品種。一般人們習慣稱呼的靈芝即指赤靈芝，人工栽培範圍很廣。

（02）青靈芝，主要分佈在山東青島嶗山附近，多為野生，人工栽培很少幾乎沒有。古醫書認為青靈芝味酸、性平，明目補益肝腎效果好。

（03）黃靈芝又名金芝，性味甘平，無毒。除心腹五邪，健脾胃。主要分佈在海南地區。

（04）紫芝又名木芝，<<神農本草經》記載可“利關節、安精魂、堅筋骨”。

（05）白靈芝。又名玉芝。主要生長在較濕潤的山林裏，在我國雲南、西藏和長白山山林裏均有生長。“咳逆上氣、益肺氣”

（06）黑靈芝。靈芝中的極品。極其珍貴。“鹹、平，無毒。”“益腎氣，通九竅、利尿。”