保養子宮的小妙招

子宮是女性不可忽視的一個部位，接下來，就聽小編講講，我們該如何去保養它吧！

操作方法

保養好我們自身的子宮，首先就是要暖宮。只要子宮不受冷，女性的身體才會暖，氣色才會好。

每週可以定期燉紅棗薏仁水來喝，去濕，温補身體，紅棗同時也具有美容養顏的效果。

夏季不穿露臍裝，雖然夏季很熱，但是，子宮受寒與否，是不分夏季或者冬季的。冬季的時候儘量多穿衣服，注意保暖。

女性來月經的時候，多喝熱水，少吃冷飲，來月經的時候。儘量少洗頭，或者是洗了以後，立即將頭髮吹乾。