教你如何快速治癒感冒

人感冒了的時候，免疫能力會快速下降。下面我會告訴大家如何快速治療好感冒。

操作方法

喝熱水：感冒了多喝熱水這句話幾乎是從小聽到大的，但是卻是真的。多喝水可以加快體內的形成代謝，將體內的病毒排出。多喝喝水還能大量出汗，排出體內的寒氣。

泡腳：在感冒的時候，用熱水泡腳，可以有效緩解感冒。因為泡腳可以讓你的腳底很暖，這能帶動全身暖起來。有需要的話還能在裏面加一些東西。

喝蜂蜜水：一勺蜂蜜用温水衝下，服用。最好用野生蜂蜜，因為野生蜂蜜含有豐富的生物活性物質。對於人體免疫能力的提高很有幫助。

喝粥：人如果生病了，大多都是沒有胃口的。這個時候可以煮粥喝，配上一點小菜。喝粥也會暖胃，對於感冒的好轉也是有幫助的。