女性的安全期是什麼時候

很多女性朋友不知道該怎樣計算自己的安全期，因此導致自己沒做好避孕措施而意外懷孕了，那女性的安全期該如何計算呢？

操作方法

（01）從避孕的角度考慮，可以將女性的每個月經週期分為月經期、排卵期和安全期。排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天稱為排卵期，安全期又分為排卵前安全期和排卵後安全期，從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。

（02）女性以28天為正常生理週期的話，月經來潮的第一天往前七天和往後八天這一段時間就是安全期。排卵後安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些婦女有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短。

（03）女性排卵會受外界環境、氣候、本人情緒，以及健康狀態等多種因素影響，可能提前或推後幾天，因此安全期又分為絕對期和相對期。

特別提示

避孕安全期並非絕對安全，有時候女性排卵會提前，或者延後，此時安全期的判斷就會變得無效。