牙齦總是出血是怎麼回事？該怎麼治療？

牙齦總出血的原因：

口腔衞生問題
這是和很多人牙齦經常性出血的一個主要原因，有些人只是在外出的時候刷刷牙，其目的不過是“消除口臭”而已，而平日裏不刷牙不漱口，口腔衞生一旦做不好，那麼就會在口腔裏面出現大量的細菌並且不斷繁殖，時間稍微久一些，自然會造成一系列的口腔疾病的出現，牙齦出血便是其中一個表現而已。

錯誤的刷牙方式
這也是造成不少人牙齦總是出血的原因之一，刷牙的時候覺得要好好刷才能乾淨，於是選擇一些硬毛牙刷不斷的刷牙，且動作非常的生硬用力，這樣一來，會直接損傷到牙齦，那麼牙齦自然會因為受傷而頻頻出血了。

壓力暴增引發
當一個人身上的壓力突然暴增的時候，會引發各種健康問題，而牙齦出血，也是其中的一個，這個時候不管是做什麼檢查，都查不到有任何疾病，那麼就要判斷一下是不是最近自己的壓力過大引發的。如果是壓力暴增引發的牙齦出血，還會伴有輕微或者嚴重的口氣問題。

牙齒健康問題
比如説牙結石問題吧，因為口腔衞生工作做的不好，那麼就會在牙齒表面形成一種菌斑，時間久了就成為牙結石，這種牙結石不只是影響牙齒美白，還會直接刺激到牙周部位，直接引發牙周炎等問題，那麼自然會出現牙齒出血了。還有齲齒患者，因為不能及時治療齲齒，也會形成牙齦出血頻發的現象。

其他疾病引發
牙齦出血不會惡變成其他的疾病，但是有一些疾病的症狀之一便是牙齦出血，比如説白血病以及惡性貧血，這種疾病會導致牙齦總是出血。還有一些肝硬化以及脾臟問題，都會引發牙齦出血。另外身體上火的時候，也會出現牙齦出血問題。

牙齦出血的治療與調理：

做好檢查與判斷
當牙齦總是出血的時候，你要做一個自我判斷了，感覺一下身體其他方面是否有一些不舒服的症狀，並且判斷一下壓力問題以及上火問題等等。做一個自我判斷之後進行適當調節，如果牙齦依舊出血的話，立刻到醫院做一個正規的體檢，排出一些疾病的存在。

加強牙齒的健康工作
如果患有齲齒的話，立刻找醫生處理你的牙齒問題，齲齒時間久了加上頻頻牙齦出血，會造成一系列的牙周問題，那麼就不再只是牙齦出血這一點點小事嘍。另外如果是牙周炎的話，那麼不但會出現牙齦出血問題，還會出現牙齒鬆動的問題，這時候就要進行一系列的手術治療了。記住了，牙齒健康問題，拖得越久越是難以治療。

補充維生素食物類
有些人牙齦出血的原因和飲食不當有關，比如這一部分人非常喜歡吃一些油炸燒烤以及麻辣等口味的食物，對於蔬菜水果幾乎不吃，或者説是選擇性的吃一點點，這樣就造成了體內維生素缺乏導致的牙齦出血。那麼就要適當的補充一些維生素類，一般腰部抽維生素C，但也要注意和其他的維生素類進行適當搭配，這個最好是詢問醫生之後再決定。

加強口腔衞生以及更換牙刷牙膏
有人覺得自己每次刷牙的時候牙齦出血，那麼就會減少刷牙的次數，這樣只能讓牙齦出血問題越發嚴重。不但要每天兩次勤刷牙，還要注意飯後用淡鹽水漱口，這樣能夠有效的去除口內細菌殘留。另外記得把自己的牙刷換成軟毛牙刷，並且牙膏的選擇可以適當選擇中藥類型的牙膏，遠離那些快速美白牙齒類的牙膏。