腳心癢是怎麼回事

（01）腳心發癢的原因有，一是腳氣引起；二是氣血虛弱。平時可以從衞生方面、飲食方面以及泡腳方面來預防腳心發癢這一種問題。

（02）氣血虛弱：一般情況下，人之所以會感覺腳心發癢，主要是自己的氣血虛弱，衞氣不固，風邪乘虛侵襲，或某些物質過敏所致。另外，有可能自己因飲食不慎，進食魚腥海味，辛辣刺激引起的瘙癢症。

（03）鹽水浸泡雙腳法：首先製作鹽水溶液，通常以每47毫升的温水與2茶匙鹽的比例來製作鹽水溶液。然後將雙腳浸入鹽水溶液中。一般情況下，一次浸泡5到10分鐘，反覆地做到情況好轉為止。

（04）腳趾乾燥法：避免腳癢的發生，首先要保持足部乾燥。所以平時洗澡洗腳後，先讓足部風乾5到10分鐘，再穿上鞋襪。另外，你也可以先吹乾後撒一些爽身粉到腳趾之間。這樣就能夠確保腳趾乾燥，能夠避免腳癢。