葡萄上有很多小顆粒，還能不能吃？

在葡萄上市階段，人們發現葡萄上有很多小顆粒，大家比較關心這種情況能不能吃，下面是小編的一些見解，，希望可以幫到大家。

操作方法

（01）葡萄的營養價值非常高，也是人們最喜歡吃的一種水果，葡萄中含有豐富的維生素，礦物質，類黃酮等物質，具有軟化血管，清楚體內自由基，防癌抗癌的作用。

（02）很多時候我們會發現葡萄皮上有很多小顆粒，這種事屬於正常現象，葡萄在生長過程中經過風吹日曬，是一種物理反應，跟打農藥是沒有關係的，是可以吃的，雖然説葡萄最容易招蟲子，經常會打農藥，這種長在葡萄皮上的小顆粒屬於正常，當然我們吃的話可以不吃皮。

（03）通常情況下只要將葡萄清洗乾淨，葡萄皮都是可以吃的，而且葡萄皮的功效非常多，葡萄皮上含有花青素，單寧酸，是一種強抗氧化性的物質，可以清除體內自由基，能夠增強機體免疫力，起到抗炎抗癌的作用。

（04）而葡萄皮中含有白藜蘆醇，可以有效降低血清中的低密度脂蛋白膽固醇，增加高密度脂蛋白膽固醇，具有保護心腦血管的作用，提高免疫系統的活性，對身體保健價值非常高。