（01）許多愛美女性喜歡化上厚重眼粧、戴着又長又翹的假睫毛，或是配戴炫亮、時尚的有色隱形眼鏡，這些其實對眼睛健康都有潛在風險，一旦沒有卸除乾淨，或是對鏡片上的染料過敏，就有可能感染髮炎，導致眼睛出現過多分泌物(眼屎)。然而，眼屎過多隻是一種症狀，更應注意罹患其他眼疾的可能性，並尋求正確治療。眼科醫生表示，空氣中有很多懸浮物，如灰塵、細菌等等，當身體感受到有外來刺激時，就會自然產生防護作用，由發炎細胞分泌一些物質，包括蛋白質、黏液等，而這些物質的混合體就是眼屎。在正常情況下，眼屎不會整天都有，多為透明或蛋白色，量較少，且可從鼻淚管排出，不易被察覺，但罹患某些特定眼疾時，就會增多或有顏色、樣態上的改變。眼屎過多有以下幾種發生原因：1 感染髮炎：受到細菌或病毒感染，如夏天常見的流行性角結膜炎，也就是俗稱的“紅眼症”，患者除了眼睛發紅外，還併有大量分泌物，有時會多到眼睛都睜不開——“被分泌物黏住”。通常黏稠的白色或黃色分泌物，代表可能有細菌感染;稀薄、稍帶黏性的水樣液體分泌物，則多表示為病毒性角結膜炎。2 過敏：症狀類似結膜炎，眼屎、眼淚會增加外，還會有眼睛發癢、脹痛等症狀，嚴重時，包括下眼瞼都會腫脹，讓患者的眼皮變得像青蛙一樣，腫得張不開。常見的過敏源包括塵蟎、動物毛屑、恙蟲、煙、揮發性氣體 等，也有的是季節變化所致，特別是在季節交替時最容易發生過敏。3 體質和飲食：皮脂腺分泌旺盛的人，以及有異位性皮膚炎者，較容易出現眼屎過多;吃得較油膩、體質較燥熱的人，眼睛排泄物也較多。患者陳**就説，她從5、6年前開始，眼尾處就有白色分泌物，不只清早醒來有，連白天也持續都有，尤其“吃得較油膩時，分泌愈多”，經診斷才知道是和自己的體質及攝取食物有關。因此，如有這類情形，平時就應多忌口，容易上火的食物如：燒烤、油炸類，或是冬季天冷大家愛吃的麻辣火鍋等，都要儘量少碰。4 鼻淚管阻塞：眼淚由淚腺分泌後，必須經過位於下眼瞼靠近鼻側的淚點、淚小管、淚囊、鼻淚管，最後到鼻腔排泄掉，當鼻淚管發生阻塞時，淚液無法排出，累積在淚囊裡，就會引起淚囊炎，導致頻頻流淚、眼屎分泌增多、紅眼睛等。像是早產兒因發育不及，淚道阻塞，或是老人家常見的“流目油”症狀，導因就是鼻淚管阻塞，建議多按摩內眼角與鼻根中間偏下側處，可以幫助暢通與排泄。
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